Mos kombinoni asnjëherë alkool dhe duhan në këtë moshë!

Zakonet e përditshme që zgjedhim të ndjekim si pirja e duhanit, konsumi i alkoolit dhe mungesa e aktivitetit fizik nuk janë thjesht zgjedhje momentale, por kanë pasoja afatgjata që mund të shfaqen më herët nga sa mendojmë. Një studim i ri nga Universiteti i Shkencave të Aplikuara Laurea në Finlandë tregon se këto zakone të dëmshme nisin të ndikojnë në shëndetin tonë që në të tridhjetat. Sipas studiuesve, individët që zhvillojnë zakone të pashëndetshme në rini si pirja e duhanit, konsumi i tepruar i alkoolit dhe mungesa e stërvitjes përballen me probleme serioze të shëndetit mendor dhe fizik që në...