Zakone të përditshme që po ju plakin më shpejt

Ai është bërë sinonim i trendeve të mirëqenies, si terapia me dritë të kuqe dhe infuzionet intravenoze, por përfitimet më të mëdha të Gary Brecka-s vijnë nga bazat: ushqimi me produkte të plota, lëvizja çdo ditë dhe dhënia përparësi gjumit cilësor. Ish-eksperti i vdekshmërisë, i kthyer në biohaker për personazhe të famshëm, i cili këshillon figura me ndikim të lartë, përfshirë shefin e UFC-së, Dana White dhe Robert F. Kennedy Jr, beson se shumë prej nesh po e përshpejtojnë pa e kuptuar procesin e plakjes përmes zakoneve të përditshme që duken të padëmshme. Brecka thotë se Britania e Madhe po përqafon mirëqenien me “ritmin më parabolik”, me britanikët që po bëhen “shkencëtarë qytetarë”, të cilët po marrin një rol më aktiv në shëndetin e tyre...