Pse na lodh deti? Shkenca shpjegon çfarë ndodh me organizmin

Shumë njerëz ndihen të lodhur pas një dite në plazh, edhe kur nuk kanë bërë aktivitet fizik intensiv. Sipas revistës italiane “Focus”, kjo nuk është vetëm një ndjesi subjektive, por lidhet me mënyrën se si organizmi reagon ndaj kushteve të ndryshme mjedisore. Sipas studimeve të ndryshme shkencore dhe njohurive të bazuara në fiziologjinë njerëzore, një nga mekanizmat kryesorë është vazodilatacioni (zgjerimi i enëve të gjakut). Ky është një fakt i mirëdokumentuar shkencërisht. Kur temperaturat janë të larta, enët e gjakut zgjerohen për të ndihmuar në shpërndarjen e nxehtësisë dhe uljen e temperaturës së trupit. Në të njëjtën kohë rritet djersitja, e cila shkakton humbje të ujit dhe elektroliteve, si natriumi, kaliumi dhe magnezi. Edhe ky është një proces i provuar shkencërisht, ndërsa dehidratimi që pason...