Lidhja midis energjisë mentale dhe dëshirës seksuale

Kur stresi dhe ankthi mbizotërojnë mendjen, trupi prodhon më shumë kortizol dhe adrenalinë, hormonet e “alarmit” që ndërpresin qarkullimin e oksigjenit dhe të gjakut në organet gjenitale. Kjo “linjë mbrojtëse” natyrore e vendos dëshirën seksuale në vend të dytë, duke e orientuar trupin ndaj përballjes me sfidat e menjëhershme. Në të njëjtën kohë, pagjumësia dhe lodhja emocionale ulin nivelin e testosteronit (tek meshkujt) dhe ndikon në balancën e estrogjeneve (tek femrat), duke shuar gradualisht ndjeshmërinë dhe motivimin për intimitet. Në fazat e zgjatura të shqetësimit mental për shembull kur fëmija ka nevojë për mbikëqyrje natën ose kur afatet e punës shtyhen papritur rritja e kortizolit zgjat, duke penguar prodhimin e dopaminës dhe serotoninës, neurotransmetuesve që lidhen me kënaqësinë dhe humorin. Pa gjumë cilësor, truri “riciklohet”...