Kur është më mirë të bëni dush në mëngjes apo në mbrëmje?/ Ja çfarë rekomandojnë mjekët

Shumica prej nesh e fillojnë ose e përfundojnë ditën me një dush. Por cila është zgjedhja më e mirë? A është më mirë të zgjohesh me freskinë e një dushi të mëngjesit apo të pastroni stresin dhe djersën e ditës me një dush të natës? Ky është një debat që i ndan njerëzit në dy kampe të qarta: ata që nuk imagjinojnë dot të dalin nga shtëpia pa bërë dush në mëngjes, dhe ata që nuk futen dot në shtrat pa ndjerë ujin e ngrohtë që i relakson. Por çfarë thotë shkenca? Sipas Dr. Primrose Freestone, lektore e Mikrobiologjisë Klinike...