Ekzema është një inflamacion kronik i lëkurës që shkakton skuqje, kruarje, tharje dhe shpesh, edhe çarje të lëkurës. Ajo shfaqet zakonisht në pjesën e gishtave dhe gjatë verës, mund të jetë agresive. Shkaqet e ekzemës janë të ndryshme dhe përfshijnë: Faktorë gjenetikë Reagime alergjike ndaj substancave të ndryshme, si sapunë, detergjentë etj Faktoret mjedisorë Stresi […]

Koha me diell nënkupton verë evente sportive, piknik, ditë plazhi dhe djegie nga dielli. Nëse lëkura juaj nuk është e mbrojtur mirë me krem mbrojtës ndaj diellit, mund të digjeni vetëm për disa minuta. Por mos u shqetësoni—nëse dini si të kujdeseni për djegiet nga dielli, ka shumë mënyra natyrale për të qetësuar djegien në shtëpi. […]

Fruti i kuq lëngshëm dhe freskues i mbushur me likopen është i dashur nga të gjithë dhe konsiderohet një ushqim i sigurt dhe shumë i shëndetshëm, por domatet në fakt mund të kenë disa efekte anësore të pakëndshme. Nëse ndjeni disa nga simptomat e mëposhtme, mund të bëni pjesë në një grup njerëzish që nuk […]

Fruti i kuq lëngshëm dhe freskues i mbushur me likopen është i dashur nga të gjithë dhe konsiderohet një ushqim i sigurt dhe shumë i shëndetshëm, por domatet në fakt mund të kenë disa efekte anësore të pakëndshme. Nëse ndjeni disa nga simptomat e mëposhtme, mund të bëni pjesë në një grup njerëzish që nuk […]

Me temperaturat që vazhdojnë të rriten në shumë zona, mjekët paralajmërojnë për rreziqet serioze që sjell vala e të nxehtit dhe veçanërisht për shenjat më pak të njohura të goditjes nga nxehtësia, të cilat shpesh injorohen. Goditja nga nxehtësia është një gjendje urgjente mjekësore që mund të çojë në dështim të organeve dhe madje edhe […]

Vështirësia në gjetjen e fjalëve shpesh shfaqet shumë kohë përpara ndryshimeve të dukshme të plakjes, si thinja e flokëve apo nevoja për syze leximi. Në jetën e përditshme mund të mësojmë të minimizojmë këtë vështirësi, por ekspertët paralajmërojnë se ndalesat e vogla në të folur janë shenja të hershme të ndryshimeve në funksionin njohës të […]

Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë gjithë ditës: Avokado:Të pasura me acide yndyrore të shëndetshme dhe fibra, avokado është një ushqim i shkëlqyeshëm për të mbajtur nivelet e energjisë stabile gjatë […]

Studimi tregon se dietat e grave mund të kenë efekte afatgjata në shëndetin e fëmijëve të tyre. Fëmijët mund të kenë më shumë gjasa të zhvillojnë diabet të tipit 1, nëse dieta e nënave të tyre gjatë shtatzënisë ishte e pasur me ushqime të lidhura me inflamacion të shkallës së ulët, siç është mishi i […]

Mjalti është një ëmbëlsues natyral dhe bakteret pëlqejnë të ushqehen me sheqer. Por mjalti është jashtëzakonisht rezistent ndaj prishjes. Çfarë fshihet pas aftësisë së tij për të luftuar bakteret? Shumica e ëmbëlsirave në kavanoza kanë një afat të kufizuar ruajtjeje – ato janë vetëm një lugë e vogël larg rritjes së një kulture të shijshme […]

Në mbarë botën ka rreth 630,000 njerëz të moshës 100 vjeç e lart, dhe shumica dërrmuese jetojnë në vetëm 10 vende. Njerëzit që mbushin 100 vjetorin këtë vit, kanë parë shumë gjëra. Të lindur në vitin 1925 midis dy Luftërave Botërore, ata kanë qenë dëshmitarë të shfaqjes së gjithçkaje, nga penicilina te TikTok. Por shumë […]