Problemet me tretjen janë ndër shqetësimet më të zakonshme që prekin organizmin e njeriut modern, sidomos në kohët e sotme, kur stresi, ushqimi jo i shëndetshëm dhe përdorimi i medikamenteve është rritur ndjeshëm. Një nga sëmundjet që ndikon drejtpërdrejt në cilësinë e jetës është ulçera e stomakut, një gjendje që, nëse neglizhohet, mund të shkaktojë […]

Një studim i fundit ka nxjerrë në pah se mjekrat e burrave mund të mbajnë më shumë baktere se leshi i qenve, një gjetje që ka ngritur shqetësime për higjenën dhe kujdesin personal. Hulumtuesit kanë zbuluar se disa mostra të mjekrave kishin nivele më të larta baktereje në krahasim me mostrat e marra nga trupat […]

Nasir Gaemi, profesor i psikiatrisë në Qendrën Mjekësore Tufts në Boston, shpreh një ide të pazakontë: “Pengesa më e madhe drejt suksesit është suksesi”. Ai i tha Psychology Today se njerëzit që ndihen rehat në punën e tyre shpesh ndalojnë së përparuari dhe mund të përfundojnë të ndihen të paplotësuar, raporton Index.hr. Gaemi sugjeron që […]

Dhimbjet dhe ngërçet në bark janë një fenomen i zakonshëm gjatë shtatzënisë dhe, për shumicën e grave, nuk paraqesin rrezik. Ndryshimet hormonale dhe rritja e mitrës shkaktojnë tension në ligamentet që mbështesin barkun, duke sjellë ndjesi të shtrënguara ose dhimbje të lehta. Ngërçet mund të shkaktohen gjithashtu nga gazrat, kapsllëku, dehidratimi ose mungesa e mineraleve […]

10% deri 30% e popullsisë vuan nga fryrja e barkut. Problemet me tretjen, menstruacionet, kapsllëku dhe alergjitë ushqimore janë shkaqet më të zakonshme të fryrjes dhe zakonisht janë të përkohshme. Sidoqoftë, nëse bëhet kronike, atëherë mund të jetë një shenjë e diçkaje më problematike. Me këtë artikull ne dëshirojmë të tërhqim vëmendjen tuaj për 3 […]

Disa lëndë ushqyese, të tilla si zinku, bakri, vitamina C, vitamina E dhe beta-karoteni, mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të dëmtimit të shëndetit të syve ndërsa plakemi. Ja cilat ushqime janë në 10 më të mirat për sy të shëndetshëm dhe shikim të mirë:  1. Peshku Peshku ofron nivele më të larta të […]

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka shprehur shqetësim të hënën për numrin në rritje të infeksioneve bakteriale që janë rezistente ndaj ilaçeve, çka komprometon efektin e trajtimeve për shpëtimin e jetës dhe i bën plagët e vogla apo infeksionet e shpeshta, potencialisht vdekjeprurëse. Agjencia e Kombeve të Bashkuara për Shëndetësi ka paralajmëruar se një në […]

Nëse nuk jeni aktualisht të sëmurë, ndoshta njihni dikë që është — sepse këtë vjeshtë, kolla dhe ftohjet po qarkullojnë gjerësisht. Ekspertët thonë se kjo është një situatë mjaft normale për këtë periudhë të vitit. “Kjo është e pritshme – është vjeshtë,” shpjegon profesori Jonathan Ball nga Shkolla e Mjekësisë Tropikale në Liverpool. Ai thekson […]

Jetëgjatësia globale është rikthyer në nivelet para pandemisë së COVID-19, por pabarazitë e mëdha midis rajoneve vazhdojnë të mbeten, sipas një studimi të ri të publikuar në revistën mjekësore The Lancet. Sipas studimit, pandemia e COVID-19 shkaktoi një rënie të ndjeshme të jetëgjatësisë në vitin 2020, kur u bë shkaku kryesor i vdekjes në mbarë […]

Ndiheni të lodhur vazhdimisht dhe pa energji? Kjo situatë mund të jetë jashtëzakonisht zhgënjyese për t’u përballuar, veçanërisht nëse nuk mund ta kuptoni se ku qëndron problemi. Pavarësisht se sa shumë flini ose sa kafeinë konsumoni, ju mund të kuptoni se jeni të lodhur gjatë gjithë ditës. Siç rezulton, një nga fushat më të rëndësishme […]