Rrushi është në kulmin e sezonit dhe shija e tij e ëmbël e freskuese është perfekte si meze, në smoothie apo receta të ndryshme. Por, si ta shijoni këtë frut të dashur edhe jashtë sezonit? Zgjidhja është ngrirja – një metodë e thjeshtë që e ruan rrushin deri në 12 muaj. Si ta ngrini rrushin […]

Me ardhjen e sezonit të ftohtë, teshtimat janë bërë pjesë e përditshmërisë, disa të lehta e të heshtura, disa të fuqishme dhe me gjithë shpirt. Por a ka lidhje intensiteti i teshtimës me gjininë? Ekspertët shpjegojnë se burrat shpesh teshtijnë më fort për shkak të ndryshimeve fiziologjike: mushkëritë, fytit dhe laringu më të mëdha krijojnë […]

Gripi shfaqet çdo vit nga tetori deri në mars, duke shkaktuar shqetësim tek prindërit dhe pacientët. Sëmundja virale zakonisht fillon papritmas me temperaturë të lartë, e cila shpesh kërkon konsultim të menjëhershëm me pediatrin. “Mund të ndodhë në të gjitha grupmoshat, por fëmijët e vegjël, gratë shtatzëna, personat mbi 65 vjeç dhe ata me sëmundje […]

Të kombinuara bashkë, vlerat e çajit të malit dhe shegës shndërrohen në një superfuqi të dyfishtë. Çaji i malit dhe shega janë pa dyshim dy produkte të natyrës me vlera të jashtëzakonshme për shëndetin. Çaj Mali dhe Shegë – Kura e Fuqishme për Shëndetin Por të kombinuara bashkë, në një çaj të vetëm, vlerat e […]

Një procedurë stimuluese e trurit ka përmirësuar simptomat e sëmundjes së Parkinsonit tek një grua 65-vjeçare në Angli – dhe kjo u duk menjëherë e qartë kur ajo filloi të luante në klarinetë gjatë operacionit. Denise Bacon, një terapiste e të folurit dhe gjuhës në pension, u diagnostikua me sëmundjen e Parkinsonit në vitin 2014. […]

Një procedurë stimuluese e trurit ka përmirësuar simptomat e sëmundjes së Parkinsonit tek një grua 65-vjeçare në Angli – dhe kjo u duk menjëherë e qartë kur ajo filloi të luante në klarinetë gjatë operacionit. Denise Bacon, një terapiste e të folurit dhe gjuhës në pension, u diagnostikua me sëmundjen e Parkinsonit në vitin 2014. […]

Një tretës industrial i zakonshëm, i quajtur trikloroetilen (TCE), që ende ndot ajrin dhe tokën në SHBA, mund të rrisë rrezikun për zhvillimin e sëmundjes së Parkinsonit. Studimi i botuar më 1 tetor 2025 në revistën Neurology tregon se ekspozimi afatgjatë ndaj këtij kimikati lidhet me një rritje të vogël, por të matshme të rrezikut. […]

Froni i pijes më të mirë alkolike ka pasur gjithnjë dy kandidatë kryesorë: birrën dhe verën. Debati për secilën prej tyre ka vazhduar prej vitesh dhe gjithnjë është vërtitur tek mbiemri “e mirë”, ndonëse të dyja janë të mira. Në fund të fundit, të dyja janë subjekt preference të konsumatorit. Të dyja mund të përdoren […]

Ka diçka magjepsëse tek sheqeri në mëngjes. Trurit nuk i duhet kohë ta arsyetojë, është tashmë në gjysmë rruge drejt frigoriferit. Për shumë prej nesh, dëshira për sheqer vjen madje para kafesë: biskota me çajin matcha, tost me reçel, ose ai tundimi për të mbaruar kutinë e drithërave përpara orës 8 të mëngjesit. Por këto […]

Për një kohë të gjatë, litiumi shihej si diçka që më mirë të mos hynte në trup. “Deri vonë, nuk e mendonim litiumin si diçka fiziologjikisht të domosdoshme,” thotë psikiatri Tomas Hajek nga Universiteti Dalhousie. Por tani, studimet sugjerojnë se doza shumë të ulëta mund të ndalojnë, madje edhe të përmbysin, sëmundjen e Alzheimerit dhe […]