Temperaturat e larta të verës janë shpesh të lodhshme për trupin. Djersitja, lodhja dhe ndjesia e vapës bëjnë që dushi të duket si shpëtim i përkryer për të rifituar freskinë dhe rehatinë. Por kur vjen puna te higjiena personale, lind një pyetje e natyrshme: sa shpesh duhet të bëjmë dush në verë? Shumë njerëz lahen […]

Koha me diell nënkupton verë evente sportive, piknikë, ditë plazhi dhe djegie nga dielli. Nëse lëkura juaj nuk është e mbrojtur mirë me krem mbrojtës ndaj diellit, mund të digjeni vetëm për disa minuta. Por mos u shqetësoni nëse dini si të kujdeseni për djegiet nga dielli, ka shumë mënyra natyrale për të qetësuar djegien […]

Shumica e njerëzve që ndërpresin ilaçet kundër depresionit nuk përjetojnë simptoma të mjaftueshme për t’u konsideruar si sindromë abstinence klinike, sipas një studimi të ri të publikuar në revistën JAMA Psychiatry. Analiza, më e madhja deri më sot për këtë çështje, u krye nga studiues të Imperial College London dhe përfshiu të dhëna nga 50 […]

Në Qendrën Spitalore Universitare “Nënë Tereza” profesionalizmi dhe teknikat më të avancuara mjekësore janë çdo ditë në shërbim të jetës. Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Albana Koçiu ndau sot në rrjetet sociale rastin e një paciente 28-vjeçare me aneurizëm të aortës (9 cm), e cila u trajtua me sukses nga prof. Altin Veshti dhe […]

Në një botë gjithnjë e më të shpejtë dhe të lidhur, lodhja ka kaluar nga një ndjesi sporadike në një shqetësim të përhershëm. Për shumë prej nesh, dita e punës nuk është më një periudhë produktiviteti dhe angazhimi, por një kohë e shpenzuar duke u ndier të stresuar, të mbingarkuar dhe, shpesh, të shteruar. Po […]

Tensioni i lartë është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore, që prek rreth 1,28 miliardë të rritur në mbarë botën. Nëse nuk trajtohet në mënyrë efektive, mund të rrisë rrezikun për shfaqjen e sëmundjeve serioze, si infarkti apo goditja në tru. Ushtrimi fizik është një nga mënyrat më efektive për uljen e tensionit të […]

Nga fundi i majit, qershitë fillojnë të shfaqen në tregje dhe tezgat e frutave. Ky frut i shijshëm dhe freskues është një zgjedhje e shkëlqyer si snack i shëndetshëm, por gjithashtu përdoret me lehtësi edhe në ëmbëlsira dhe receta të tjera të ëmbla. Megjithatë, sfida kryesore është se qershitë prishen shpejt. Fatmirësisht, me disa hapa […]

Një nga viruset më të zakonshme në botë duket se rrit ndjeshëm rrezikun e kancerit, sipas një studimi të ri nga Agjencia Ndërkombëtare për Kërkime mbi Kancerin (IARC), pjesë e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH). Shumica e njerëzve në mbarë botën janë infektuar me virusin Epstein-Barr (EBV) në një moment të jetës së tyre. Virusi […]

Rriqrat mund të jenë aktivë në çdo stinë dhe është e rëndësishme të kontrolloni dhe të hiqni gjakpirëset sa më shpejt të jetë e mundur — veçanërisht pasi keni qenë jashtë duke bërë ecje, duke punuar në kopsht ose duke shijuar natyrën. «Njerëzit janë më shumë jashtë gjatë verës, kështu që dëgjojmë për më shumë […]

Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin. Më poshtë do të gjeni nga AgroWeb.org një listë me disa prej pretendimeve dhe këshillave mjekësore që janë ose nuk janë të vërteta 8 Gota Ujë Në Ditë? Nuk është e nevojshme të numëroni gotat. Studimet kanë treguar që njerëzit që pijnë një gotë […]