Të ngrënit djathë të paktën një herë në javë mund të ketë përfitime përtej kënaqësisë ushqimore, mund të lidhet edhe me një rrezik më të ulët të zhvillimit të demencës, sipas një studimi të ri të kryer në Japoni. Studiuesit analizuan të dhënat e rreth 8 mijë të rriturve mbi moshën 65 vjeç, duke krahasuar personat […]

Është e rëndësishme të dallojmë alergjinë e vërtetë ndaj frutave arrore nga sindroma e reagimit polen-ushqim, e njohur si PFAS (pollen-food allergy syndrome) Alergjia ndaj frutave arrore te fëmijët paraqet një sfidë të ndërlikuar dhe të qëndrueshme, si për prindërit dhe kujdestarët, ashtu edhe për pediatrit dhe alergologët. Ndryshe nga disa alergji ushqimore si ajo ndaj qumështit apo vezëve, […]

Ish-kryeministrit Fatos Nano, i cili u nda nga jeta pasi ndodhej prej disa ditësh i shtruar në gjendje të rëndë në spital, vuante nga një problem kronik respirator. Në gjuhën mjekësore, njihet me emrin SPOK dhe është sëmundje pulmonare obstruktive kronike. Detaje për SPOK Sëmundja Pulmonare Obstruktive Kronike (SPOK, COPD) është një sëmundje (patologji) që […]

Nëse deri më tani besonit se një prekje tregon butësi apo rehati, një studim i ri vjen për ta përmbysur këtë bindje dhe për të ngritur alarmin për partnerin tuaj. Shkencëtarët në Nju Jork kanë zbuluar se njerëzit me tipare të errëta të personalitetit – përfshirë psikopatinë, narcizmin dhe makiavelianizmin – përdorin prekjen për të […]

Çdo tetor, kungujt vendosen në qendër të vëmendjes duke marrë trajtën e fenerëve, kafeve dhe vitrinave. Por sapo hiqen zbukurimet e Hallouinit, i harrojmë.Një gabim për të të ardhur keq sepse kungujt dhe farat e tyre janë fabrika energjie që duhet të jenë gjithnjë në kuzhinë. Shëndet dhe shkëlqim Nën tulin në portokalli të ndezur, […]

Çdo tetor, kungujt vendosen në qendër të vëmendjes duke marrë trajtën e fenerëve, kafeve dhe vitrinave.  Por sapo hiqen zbukurimet e Hallouinit, i harrojmë. Një gabim për të të ardhur keq sepse kungujt dhe farat e tyre janë fabrika energjie që duhet të jenë gjithnjë në kuzhinë. Shëndet dhe shkëlqim Nën tulin në portokalli të […]

Shumë prej nesh ia atribuojnë shtimin gradual të peshës në moshën e mesme dhe më tej një metabolizmi të ngadaltë, por deri në ç’masë është i vërtetë ky supozim? Në një botë të përmbytur me këshilla shëndetësore dhe trende dietike në ndryshim të vazhdueshëm, ne konsultuam Matyas Fehervarin, kirurg konsulent bariatrik në Nuffield Health në […]

Shumë prej nesh ia atribuojnë shtimin gradual të peshës në moshën e mesme dhe më tej një metabolizmi të ngadaltë, por deri në ç’masë është i vërtetë ky supozim? Në një botë të përmbytur me këshilla shëndetësore dhe trende dietike në ndryshim të vazhdueshëm, ne konsultuam Matyas Fehervarin, kirurg konsulent bariatrik në Nuffield Health në […]

Në botën e mëngjeseve moderne, pak pjata kanë fituar famë aq shpejt sa tosti me avokado. Nga kafenetë urbane tek kuzhinat e shtëpive, kjo përzierje e thjeshtë e bukës së thekur me avokado të shtypur është bërë simbol i shijes, shëndetit dhe stilit të jetesës së ekuilibruar. Por çfarë e bën atë më të veçantë […]

Një studim i ri, i kryer nga ekspertë nga Virginia Tech, tregoi se mishi ultra i përpunuar dhe pijet e ëmbla janë zgjedhjet më të këqija për shëndetin njohës, dhe konsumi i tyre i rregullt rrit ndjeshëm rrezikun nga demenca dhe Alzheimer. Hulumtuesit përdorën të dhëna nga “Studimi i Shëndetit dhe Daljes në Pension i […]