Vezët mbartin vlera të jashtëzakonshme ushqyese për shëndetin e njeriut. Sipas informacioneve të AgroWeb.org, ato bëjnë pjesë në listën e 10 ushqimeve më të rëndësishme për organizmin. Një vezë përmban nëntë amino acidet thelbësore që përbëjnë shtyllat kryesore të proteinës. Këto amino acide nuk prodhohen dot nga trupi. Veza përmban 6 gramë proteinë dhe gjysma […]

Trupi i njeriut përbëhet nga 55 deri në 75 përqind ujë. Por akumulimi i tepërt i ujit në trup mund të shkaktojë fryrje, dhimbje dhe shtim në peshë. Akumulimi i ujit është vetëm një nga shkaktarët e shtimit në peshë, megjithatë ai kontributon për shtimin në peshë me të paktën 2 deri në 5 kilogramë. […]

Dermatiti atopik është një nga tetë llojet e ndryshme të gjendjes kronike dhe jo-infektive të lëkurës, që quhet ekzemë. Kur njerëzit flasin për “ekzemë të rëndë”, ata zakonisht i referohen dermatitit atopik. AgroWeb.org ju njeh më poshtë me simptomat, të cilat mund të jenë shumë sfiduese për t’u përballuar. Kruajtje Njerëzit njerëzit me ekzemë të […]

Mungesa e vitaminave dhe mineraleve në organizëm mund të shoqërohet me simptoma dhe shqetësime të ndryshme shëndetësorë. Por, cilat janë disa nga vitaminat dhe mineralet me të rëndësishme, për të cilat turpi ka më shumë nevojë ndërsa plakeni? Kalciumi Ju e merrni pjesën më të madhe të kalciumit nga kockat, të cilat e marrin atë […]

Për shumë shqiptarë shurupi i trëndafilit zgjon ndjesinë e nostalgjisë për kohët e dikurshme, kur ishte një ndër pijet më të veçanta që zonjat e shtëpisë përgatisnin kur trëndafilat çelnin nëpër oborret e shtëpisë por edhe në natyrë. Që nga shekulli X e deri në ditët e sotme shurupi i trëndafilit konsiderohet si një ndër […]

Problemet më të mëdha shëndetësore vijnë nga sëmundjet e enëve të gjakut të zemrës dhe trurit. Vetëm gjatë 2016 të dhënat tregojnë se infarktet dhe hemoragjitë cerebrale u morën jetën 15.2 milionë njerëzve në botë. Në 2017, në vendin tonë 11.926 vetë humbën jetën për shkak të sëmundjeve të zemrës, me 2.5% rritje nga një […]

Omleta është një ndër recetat më të hershme jo vetëm të kuzhinës shqiptare por gjithë kuzhinës botërore. Një ushqim i shijshëm por mbi të gjitha i pasur me vlera ushqyese, me përbërës kryesor vezët, omleta vijon të mbetet simboli i një mëngjesi të shëndetshëm. Omleta përgatitet shumë lehtë dhe kërkon pak kohë ndërkohë që është […]

Tregjet janë plot e për plot me kokrra të kuqe të mëdha e të vogla të luleshtrydheve, të cilat janë perfekte jo vetëm për përgatitjen e ëmbëlsirave dhe akulloreve por edhe gjithçka tjetër ju do zemra. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni një recetë shumë të thjeshtë e të lehtë për përgatitjen e […]

Vera ka qenë dhe është një pije e veçantë për gati 1000 vjet. Me mbi 10,000 lloje të ndryshme në botë, çdo rajon ka krijuar verën e vet unike, duke e kthyer këtë pije në një pjesë të pandashme të kulturës dhe traditës. Por a është vërtet e shëndetshme të pish verë çdo ditë? Për […]

Tonikët dhe freskuesit e lëngshëm aromatikë janë një pjesë e rëndësishme e arsenalit të bukurisë për çdo grua, duke i dhënë fytyrës gjallëri, freski dhe ndihmuar në zbutjen e inflamacionit. Këto solucione të thjeshta, që përbëhen kryesisht nga uji dhe bimë të freskëta ose vajra esencialë, janë të lehta për t’u përgatitur dhe ofrojnë shumë […]