Lifestyle

Metformina ka qenë trajtimi standard për diabetin e tipit 2 për më shumë se gjashtë dekada, megjithatë shkencëtarët nuk e kanë kuptuar kurrë plotësisht mënyrën se si ajo ul sheqerin në gjak. Tani, studiuesit në Baylor College of Medicine dhe bashkëpunëtorët e tyre në mbarë botën kanë identifikuar një faktor të papritur që qëndron pas […]

Për dekada, na është thënë se humbja e peshës është çështje vullneti: ha më pak, lëviz më shumë. Por shkenca moderne ka vërtetuar se kjo nuk është në të vërtetë kështu. Më shumë për këtë pas pak. Por së pari, le të kthehemi disa qindra mijëra vite pas në kohë për të shqyrtuar paraardhësit tanë […]

Vera është shoqëruar me temperatura përvëluese në shumë vende dhe valët e të nxehtit po zgjasin më shumë se zakonisht. Përveçse e bëjnë të vështirë aktivitetin e përditshëm jashtë, temperaturat ekstreme mund të jenë edhe të rrezikshme për shëndetin. Të moshuarit janë më të rrezikuar, pasi dehidratohen më shpejt gjatë vapës, por edhe personat e […]

Shumë njerëz praktikojnë agjërimin me ndërprerje për të humbur peshë, por mjekët këshillojnë që, nëse agjëroni, t’i kushtoni vëmendje sinjaleve që ju jep trupi. Filloni ngadalë dhe zbuteni ritmin nëse ndiheni nën shumë stres. Agjërimi me ndërprerje dhe metodat e tjera të agjërimit janë mjaft të njohura në ditët e sotme, pjesërisht falë rrjeteve sociale. […]

Neptuni retrograd, i cili filloi më 7 korrik dhe do të mbetet në këtë kurs deri më 12 dhjetor 2026 në shenjën e Dashit, konsiderohet nga astrologët si një periudhë zbulesash. Sipas astrologes Helena Hathor, ndikimi i tij nxjerr në sipërfaqe të vërteta, sekrete dhe situata që kanë mbetur të fshehura për një kohë të […]

Shumë prej zakoneve që kemi në kuzhinë duken të padëmshme, por sipas ekspertëve të sigurisë ushqimore, disa prej tyre mund të rrisin ndjeshëm rrezikun e helmimit nga ushqimi. Çdo vit miliona njerëz preken nga sëmundjet e shkaktuara nga ushqimet e kontaminuara dhe, sipas specialistëve, një pjesë e mirë e rasteve lidhen me gabimet që bëhen […]

Avokati Altin Goxhaj u shpreh në një media se pandemia e Covid-19 nuk ishte një ngjarje e rastësishme, por pjesë e një skenari më të gjerë global, duke hedhur akuza të forta ndaj elitave ndërkombëtare, institucioneve shëndetësore dhe kompanive farmaceutike. Goxhaj deklaroi se, virusi nuk ishte natyror, por një armë biologjike, ndërsa vaksinat i cilësoi […]

Dashi Të lindur më: 21 Mars – 19 Prill Sot marrëdhëniet tuaja marrin një kthesë të re; do të ndiheni më të hapur për të shprehur ndjenjat tuaja dhe mund të merrni një surprizë të këndshme nga partneri. Për beqarët, një takim i papritur mund të sjellë emocione të reja dhe ndoshta një lidhje të […]

Kanceri mund të jetë duke dëmtuar materialin e vet gjenetik duke i detyruar gjenet thelbësore të funksionojnë në nivele ekstreme. Një studim i ri sugjeron se rajonet e fuqishme të kontrollit të ADN-së, të njohura si super-përforcues nxisin aktivitet jashtëzakonisht të lartë në gjenet që mbështesin rritjen e tumorit. Ky aktivitet i pandërprerë ushtron presion mbi […]