ADN-ja juaj mund t’ju pengojë të humbni peshë, sugjeron një studim i ri

Hulumtimet tregojnë përfitimet e ndjekjes së dietave të shëndetshme, madje edhe për ata që rezistojnë ndaj humbjes së peshës. Përbërja juaj gjenetike mund të jetë arsyeja pse nuk po humbni peshë. Një studim i ri nga Shkolla e Shëndetit Publik të Harvardit TH Chan dhe Universiteti Ben Gurion në Izrael zbuloi se një e treta e njerëzve që ndoqën një dietë të shëndetshme nuk humbën aspak peshë - megjithëse përjetuan përfitime shëndetësore. Pjesëmarrësit shfaqën "përmirësime të konsiderueshme" në shënuesit kardio-metabolikë, duke përfshirë kolesterol të përmirësuar, nivele më të ulëta të leptinës së hormonit të urisë dhe më pak yndyrë viscerale, e cila gjendet "thellë...