Ekspertja: Vëreni beben të dremisë pranë një lavatriçeje. Ja pse.

Ekspertja britanike prof. Helen Ball rekomandon që foshnjat të flenë gjatë ditës në ambiente me dritë dhe zhurmë sfondi, si zhurma e lavatriçes, në vend që të vendosen në dhoma të errëta dhe të qeta. Ajo thekson se dremitjet e gjata në kushte të tilla janë si “mini net”, që mund të ndërhyjnë në ciklin e gjumit të natës dhe të çojnë në zgjime të shpeshta gjatë orëve të vona. Sipas prof. Ball-it, e cila ka studiuar më shumë se 5000 prindër dhe foshnja në Universitetin e Durhamit, foshnjat duhet të lihen të flenë natyrshëm, pa orare të ngurta dhe pa presion për të pasur një rutinë të saktë. Ajo thotë se përpjekjet për të kontrolluar gjumin e foshnjës, të mbështetura nga teknologjia moderne, trajnerët...