Pse këto 7 rituale në mëngjes do ju bëjnë të ndiheni më produktiv gjatë ditës

Mënyra se si e filloni ditën tuaj përcakton gjithçka që vjen më pas. Nuk ka të bëjë me rutina të ndërlikuara apo të kalosh një orë para pasqyrës. Ka të bëjë me një grup zgjedhjesh të vogla, të qëllimshme që të lënë të ndihesh i sigurt dhe gati për t’u përballur me çdo gjë që të pret. “Kur heqim dorë nga nevoja për të qenë perfekt, e lirojmë veten për të jetuar plotësisht – duke përqafuar rrëmujën, kompleksitetin dhe pasurinë e një jete që është kënaqësisht reale.” Ky është thelbi i këtyre zakoneve – të fillosh ditën me kujdes, jo me përsosmëri. 1. Jepini lëkurës suaj vëmendjen që meriton Lëkura juaj është organi juaj më i madh dhe ai që e gjithë bota e sheh...