2026

Shumë njerëz praktikojnë agjërimin me ndërprerje për të humbur peshë, por mjekët këshillojnë që, nëse agjëroni, t’i kushtoni vëmendje sinjaleve që ju jep trupi. Filloni ngadalë dhe zbuteni ritmin nëse ndiheni nën shumë stres. Agjërimi me ndërprerje dhe metodat e tjera të agjërimit janë mjaft të njohura në ditët e sotme, pjesërisht falë rrjeteve sociale. […]

Agron Haxhimali, Ekspert i Reformës Territoriale, i ftuar në edicionin informativ të lajmeve, u shpreh se reforma e re territoriale po zhvillohet me një proces të mangët konsultimi dhe pa reflektuar shqetësimet e komuniteteve që preken drejtpërdrejt nga ndryshimet.Ai u shpreh se, gjatë dëgjesave të zhvilluara në 11 qarqe nuk ka pasur asnjë kërkesë nga […]

Një banesë dykatëshe është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj të hëne në fshatin Fier-Shegan, ku jetonin dy bashkëshortë të moshuar. Sipas informacioneve paraprake, familjarët kanë konstatuar zjarrin që kishte shpërthyer në katin e parë të banesës dhe kanë njoftuar menjëherë shërbimin zjarrfikës. Me ndihmën e të afërmve dhe fqinjëve, dy të moshuarit janë nxjerrë […]

Një banor në Shqipëri konsumon në shtëpi shumë më pak energji se një qytetar mesatar i Bashkimit Europian. Sipas treguesit të Eurostat për konsumin përfundimtar të energjisë në familje për frymë, Shqipëria regjistroi 220 kilogramë ekuivalent nafte për banor në vitin 2022, viti i fundit për të cilin ka të dhëna të disponueshme për vendin. […]

Policia Kufitare e Vlorës ka shtuar kontrollet në det gjatë sezonit turistik, me fokus sigurinë e lundrimit dhe parandalimin e aksidenteve. Përgjatë një patrullimi në Gjirin e Vlorës dhe në zonën e Shpellës së Haxhi Aliut, efektivët kanë ushtruar kontrolle të imtësishme ndaj mjeteve lundruese, kryesisht gomoneve dhe skafeve. Gjatë aksionit janë verifikuar dokumentacionet e […]

Prokuroria Speciale e Kosovës tha se po kryhen hetime për një lokacion të tretë për varrezë masive, teksa në dy lokacione në Zubin Potok autoritetet kanë konfirmuar gjetjen e mbetjeve mortore, që dyshohet se u përkasin viktimave të luftës së fundit në Kosovë. Sipas një njoftimi, gjatë hetimeve janë kontrolluar disa lokacione. Në fshatin Jabukë […]

Trupi i Luigi Cavallari, bashkëshorti i ministres italiane të Familjes Eugenia Roccella, u gjet nga zhytësit e policisë në liqenin Vico, në Italinë qendrore, pas javësh kërkimesh. Sipas autoriteteve italiane, Cavallari u gjet rreth një kilometër larg vendit ku ishte zhdukur pasditen e 27 qershorit dhe rreth 20 metra nga bregu i liqenit. Pritej mbërritja […]

Katari është shprehur optimist për progresin e përpjekjeve diplomatike në krizën e Lindjes së Mesme, duke vlerësuar se një marrëveshje mund të arrihet në orët ose ditët e ardhshme. Gjatë konferencës javore për mediat, zëdhënësi i Ministrisë së Jashtme të Katarit, Majed Al Ansari, tha se Doha vijon t’u bëjë thirrje të gjitha palëve për […]

Një vjedhje ka ndodhur gjatë natës në lagjen 16 të qytetit. Sipas informacioneve paraprake, persona ende të paidentifikuar kanë thyer xhamat e një dyqani dhe kanë marrë rreth 1 milion lekë të vjetra, si edhe produkte të ndryshme dhe cigare. Pas denoncimit, grupi hetimor ka nisur punën për zbardhjen e ngjarjes. Efektivët po kryejnë kqyrjen […]

Ministria e Brendshme ka shpallur “non grata” dy shtetas të tjerë për veprimtari të dyshimta ndaj shtetit shqiptar, konkretisht dy persona nga Maqedonia e Veriut, Valon Belja dhe Bekir Halimi. Ky i fundit, i pyetur nga gazetarja e Top Channel Anila Hoxha, ka sqaruar të gjithë situatën, duke u shprehur se informacionin për ‘non gratan’ […]