Rastet shëndetësore kur frutat e thata ju dëmtojnë organizmin
👁3195
28/12/24
Frutat e thata janë një element përgjithësisht i shëndetshëm për çdo regjim ushqimor. Por nëse nuk mbani nën kontroll racionet e frutave të thata, efektet e tyre në shëndet bëhen negative, sidomos kur vjen puna tek pesha. Nëse frutat i hani direkt nga qesja, tendenca për ta tepruar është e madhe. Në këtë mënyrë, studimet rekomandojnë […]
Lacio ndal ecurinë rekord të Atalantës, bergamaskët evitojnë në fund disfatën në “Olimpico”
👁2674
28/12/24
Atalanta ka barazuar “in extremis” 1-1 në transfertën kryeqytetase, duke e mbyllur vitin 2024 jo tamam në mënyrën e duhur. Megjithatë, ecuria e skuadrës së Gasperinit në këtë pjesë të parë të sezonit mbetet për “kornizë”. 40 pikët e grumbuluara në 18 ndeshje flasin qartë në këtë drejtim. Natyrisht, barazimi i mbrëmjes së sotme ndaj […]
Çfarë është norovirusi, dhe kush rrezikohet prej tij?
👁2602
28/12/24
Rastet e një insekti në stomak po rriten në disa pjesë të Shteteve të Bashkuara këtë dimër, sipas të dhënave të qeverisë amerikane. Numrat më të fundit nga Qendrat e SHBA për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve tregojnë se janë raportuar 91 shpërthime të norovirusit gjatë javës së 5 dhjetorit, nga 69 shpërthime në javën e fundit të nëntorit. Numrat […]
“Murinjo ta thotë të vërtetën në sy”, Kumbulla flet për teknikun portugez: Te Roma kisha presion të madh
👁1978
28/12/24
Në gushtin e këtij viti, Marash Kumbulla u largua nga Roma në formë huazimi për të provuar eksperiencën e tij të parë jashtë Italisë duke veshur fanelën e Espanjolit. Mbrojtësi i kombëtares shqiptare ka folur për mediat rreth situatës kur ai ndodhej në kryeqytetin italian. “Te Roma kisha shumë presion, ata janë një ekip i […]
Redoni tregon pse la shtëpinë e “Big Brother VIP”: Fakti që kisha nënën aty…
👁2211
28/12/24
Showbiz E Shtunë, 28 Dhjetor 2024 21:28 Shumë pak ditë qëndruan në shtëpinë e ”Big Brother Albania Vip 4”, Gili dhe Redoni sonte ishin në studio, në këtë Prime shpjeguan arsyjet pse e morën vendimin. Gili: Falenderoj produksionin që më ka mundësuar një kujtim jetësor, të isha në shtëpinë më të famshme të shqiptarisë. Të […]
I shprehu dashurinë? Redoni i uron fitoren Eglit: Mezi pres të shoh sytë e tu! Banorja: Të dua shumë
👁1435
28/12/24
Showbiz E Shtunë, 28 Dhjetor 2024 21:53 Në këtë Prime të ”Big Brother Albania Vip 4”, Redoni i cili doli vetë nga gara, i dha mesazhe të bukura, por edhe si një shprehje dashurie Eglit, por edhe kjo e fundit i tha që e do. Redoni: Unë nuk jam aty. Vendosa të largohem, por jam […]
Shpëtimi mund të vijë nga Luis Hamilton, skuadra e MOTO GP rrezikon falimentimin për shkak të borxhit të lartë
👁2093
28/12/24
KTM rrezikon të falimentojë, teksa vetëm disa ditë më parë ka njoftuar një borxh prej 3 miliardë eurosh. Për të vijuar të jetë pjesë e MOTO GP-së kërkohet patjetër një financier ose një partner i ri. Marka austriake është në garë me kohën, por së fundmi një shpresë është shfaqur në horizont. Në skenë ka […]
Ndahet nga jeta në moshë të re boksieri amerikan, 6 ditë më parë zhvilloi ndeshjen e fundit dhe theu rekordin e Majk Tajson
👁1693
28/12/24
Boksi amerikan pësoi një tronditje të rëndë pasi në mënyrë tragjike është ndarë nga jeta kampioni i botës, Pol Bamba në moshën 35-vjeçare. Vetëm gjashtë ditë më parë, Bamba kishte arritur një nga kulmet e karrierës së tij duke fituar titullin “WBA Gold Cruiserweight” në një ndeshje kundër Roxhelio Medina në Nju Xhërsi. Me këtë […]
Pas “Air Albania” edhe “Selman Stermasi” me kullë? Hapet gara për ndërtimin e stadiumit tjetër të kryeqytetit, ndërtuesit do i falen mijëra m² truall
👁1071
28/12/24
Qeveria ka hapur garën për ndërtimin e stadiumit të ri “Selman Stërmasi” me premtimin për investim madhor në bashkëpunim me sektorin privat. Projekti synon transformimin e infrastrukturës sportive dhe urbane të zonës duke i hapur rrugë ndërtimeve në hapësirat krah stadiumit. Koorporata e Investimeve Shqiptare (KISH), organ në varësi të qeverisë që merret me menaxhimin […]
Ishte kthyer në titullar, mbrojtësi i kombëtares dëmtohet dhe humb ndeshjen e radhës në Serinë A
👁754
28/12/24
Një tjetër dëmtim frenon Medon Berishën, në momentin më të mirë të tij. Djaloshi shqiptar ishte kthyer titullar në radhët e Leçes dhe po shfaqej si një nga elementët kyç të ekipit që tashmë drejtohet nga Marko Xhampaolo. Berisha u kthye pas një dëmtimi tremujor dhe fitoi shpejt besimin e trajnerit, duke luajtur rregullisht në […]
Lautaro zhbllokohet ndaj “viktimës” së preferuar, Interi mposht ekipin e Sherrit dhe ‘fluturon’ në krye të renditjes
👁1663
28/12/24
Duke marrë një fitore me rezultatin e pastër 3-0 ndaj Kaljarit, skuadra e Interit ka marrë kryesimin në Serisë A duke parakaluar Atalantën, por me pikë të barabarta në renditje. Zikaltrit arritën të realizonin tre herë ndaj Shufet, që është në konkurrencë me Alen Sherrin për vendin e titullarit tek ekipi nga Sardenja. Bastoni me […]
“Ata të dy janë gati për klubet kryesore të Europës”, Igli Tare: Juventusit nuk i duhen sulmues
👁1302
28/12/24
Igli Tare ka folur për merkaton e janarit që mund të bëjnë klubet e mëdha të Serisë A në një intervistë të dhënë për “La Gazzetta dello Sport”. Ish-drejtori sportiv i Lacios e ka nisur nga Juventusi, me idenë Skriniar që duket se do të mbetet e tillë: “Duke mos luajtur shpesh, mendoj se është […]
“Merr Kristian Shpendin”, gazetari italian këshillon skuadrën e Serisë A: Shit titullarin e sulmit për sulmuesin kuqezi
👁1174
28/12/24
Paraqitjet e Kristian Shpendit në Itali tërheqin gjithnjë e më shumë ekspertët e futbollit përtej Adriatikut. Ndaj në vazhdimësi shtohen zërat e atyre të cilët e shohin lojtarin si të gatshëm për të zbarkuar në radhët e një klubi në Serinë A. Mes tyre është edhe gazetari i njohur sportiv italian, Fabio Karesa, i cili […]
Kosova paguan mbi 51 milionë euro për pensionistët jashtë shtetit
👁2738
28/12/24
-Botuar në radion “Europa e Lirë”- Izet Dushi, 80 vjeç, jeton në Suedi, por merr pension kontributpagues nga buxheti i shtetit të Kosovës. Edhe Arifja, 75-vjeçare, që jeton prej 21 vjetësh në Gjermani, gjithashtu përfiton pension të moshës nga Kosova. Përfaqësueses të shoqërisë civile konsiderojnë se kjo praktikë duhet ndërpritet sepse është e paligjshme dhe dëmton […]
Peticion online, fansat nuk ndalen: Riktheni Lelën në ”Big Brother Kosova Vip 3”
👁725
28/12/24
Showbiz E Shtunë, 28 Dhjetor 2024 17:32 ”Big Brother Kosova Vip 3”, vijon me dinamika të shumta, si brenda shtëpisë dhe jashtë saj. Jashtë fansat e Lelës kanë krijuar një peticion ku duan që lojtarja e tyre e zermës të rikthehet në lojë. Lela nisi një lidhje dashurie me Leon, dhe të dy kanë fituar […]
Armando Broja vendos në dilemë trajnerin e Evertonit, tifozët e duan titullar kundër Notingam Forest
👁1619
28/12/24
Evertoni mbyll vitin 2024 me ndeshjen e nesërme kundër Notingam Forest. Kjo sfidë nis në orën 16:00 dhe trajneri i Evertonit, Shon Dajç, ka një dilemë. Aktivizimi apo jo i Armando Brojës nga minuta e parë. Tifozët në komente shprehen njëzëri se është koha që sulmuesi shqiptar të provohet nga minuta e parë. Impakti i […]
Lara Kolturi zhvillon paraqitje pozitive, skiatorja shqiptare renditet e 11-ta në Kupën e Botës për ski (Video)
👁652
28/12/24
Skiatorja që përfaqëson Shqipërinë, Lara Colturi bën një paraqitje pozitive, në ditën e parë të garimit në Semmering të Austrisë në Kupën e Botës të skive alpine. Colturi, falë performancës së mirë, u pozicionua në vendin e 11-të në Giant Slalom. Pavarësisht ulje-ngritjeve gjatë garës, 18-vjeçarja ia doli që të sigurojë një vend mes më […]
Problemi me mitet e shëndetit mendor
👁1673
28/12/24
Fatkeqësisht, shumë njerëz i keqkuptojnë ose diskriminojnë ata që kanë gjendje të shëndetit mendor dhe çrregullime të përdorimit të substancave. Ky diskriminim shpesh bazohet në perceptime shoqërore negative, të pavërteta dhe të dëmshme. Këto stereotipa parandalojnë njerëzit që të marrin ndihmën e nevojshme dhe zvogëlojnë aftësinë e tyre për të qenë të shëndetshëm mendërisht. Këtu […]
Rrëzimi i avionit nga Azerbajxhani, Putin kërkon falje: Ishim duke goditur…
👁1453
28/12/24
Bota E Shtunë, 28 Dhjetor 2024 16:10 Presidenti rus, Vladimir Putin ka folur me presidentin e Azerbajxhanit Ilham Aliyev për rrëzimin e avionit dhe ka kërkuar falje pasi “incidenti tragjik” ndodhi në hapësirën ajrore ruse, por nuk ka pranuar se Rusia është përgjegjëse. Putin i ka bërë me dije Aliyev se teksa avioni u përpoq […]
“Ju tregoj arritjet e FSHF”, Armand Duka rrëfehet për fundvit: 2024 ishte sfidues,, futbolli ka patur rritje
👁1572
28/12/24
Presidenti i Federatës së Futbollit, Armand Duka, dha një intervistë për Gazetën Telegraf, me gazetarin Agron Kaja, ku foli për ecurinë e kampionatit shqiptar, investimet e FSHF në përmirësimin e infrastrukturës sportive dhe performancën e Kombëtares në EURO 2024 dhe Nations League. Më poshtë, intervista e plotë: – Futbolli shqiptar do “heshtë” për tre javë, […]