Si ta kuptoni nëse po konsumoni më shumë kafe seç duhet?
👁4220
23/12/24
Shumica e njerëzve nuk e nisin ditën pa pirë kafe. Kjo pije specifike ka shumë përfitime, më e rëndësishmja përmbajtja e saj e lartë e acideve klorogjenike antioksidante (polifenole). Megjithatë, duhet të konsumohet me masë, përndryshe mund të ketë efekte anësore në organizëm. Përveç vështirësisë për të fjetur dhe nervozizmit, këtu janë tre simptoma të […]
Rikthehet Broja? Everton var ‘shpresat’ te sulmuesi shqiptar për fitore ndaj Manchester City-it!
👁4295
23/12/24
Everton do të përballet me Manchester Cityn këtë javë në “Premier League”, pasi ka barazuar dy ndeshjet e fundit me Chelsean dhe Arsenalin, të cilat pasuan një fitore 4-0 ndaj Wolves. City ka fituar vetëm një nga 12 ndeshjet e fundit në të gjitha garat, në një formë që është absolutisht e padëgjuar për klubin […]
Lela i jep mbështetje Leos: Për ty po shikohet Big Brother në 4 anët e botës!
👁3000
23/12/24
Showbiz E Hënë, 23 Dhjetor 2024 21:24 E ftuar sonte në Prime, Lela e cila doli të premten nga shtëpia e ”Big Brother Kosova Vip 3”, foli edhe me të dashurin e saj, Leon. Ndër të tjera ajo i tha edhe një të vërtetë, që Leo dhe ajo janë kthyer në sensacion edhe në vendet […]
VIDEO/ Xuxi eskalon në dhomë të rrëfimit pasi ia fshehën cigaret
👁1609
23/12/24
Showbiz E Hënë, 23 Dhjetor 2024 21:50 Në spektakël ka dalë një video e Xuxit teksa ka eskaluar për një veprim të Gjestit ndaj tij. Banori ia ka fshehur cigaret dhe siç e kemi parë për të janë shumë të rëndësishme dhe nuk rri dot pa to. Ai ka tejkaluar të gjitha limitet, teksa shihet […]
Molla na mbron nga çdo sëmundje, ja sa duhet të konsumojmë në javë
👁1971
23/12/24
Thënia e vjetër “ një mollë në ditë e mban mjekun larg” ka vlerën e saj dhe sipas hulumtimeve të mëparshme kontribuon në përmirësimin e shëndetit. Shkencëtarët nga Kina po japin këshilla të ndryshme ndaj këtij fruti të preferuar të shumë njerëzve. Ata thonë se një mollë në ditë mund të jetë e mjaftueshme për […]
Van Dijk pa kontratë në fund të sezonit, Liverpool ende asnjë lëvizje për rinovim!
👁1405
23/12/24
Holandezit Virgil van Dijk i skadon kontrata aktuale në fund të sezonit dhe nga 1 janari ai do të jetë në gjendje të negociojë me klubet e huaja. Por mbrojtësi i Liverpool thotë se nuk ka “asnjë afat” në lidhje me situatën e kontratës së tij. Megjithatë, kuptohet që preferenca e tij është të qëndrojë […]
Një Prime me dinamika, që nga përgjimet tek sherret. Një televotim për banorin e preferuar
👁985
23/12/24
Showbiz E Hënë, 23 Dhjetor 2024 20:51 Sonte Prime i ”Big Brother Kosova Vip 3” do lëkundë emocionet e banorëve por dhe gjithë shikuesve. Prindërit e Gresës pritet të vizitojnë të bijën brenda shtëpisë, në një takim që askush nuk e priste! Pas ngjarjeve dramatike të mbrëmshme, ky moment emocionues mund të sjellë sqarime. A […]
Trifon Xhagjika mbetet versioni shqiptar i hebreut rus Osip Mandelstam
👁968
23/12/24
Kultura E Hënë, 23 Dhjetor 2024 20:48 Trifon Xhagjika (20 prill 1932 – 23 DHJETOR 1963) “Ka të ngjarë, që poeti Xhagjika të jetë poeti i vetëm i pushkatuar pas Luftës së Dytë Botërore në të gjithë vendet e Lindjes. Në ç’planet duhet të shkojnë poetët që të mos vriten me plumb…? E vërteta nuk […]
Pirja e duhanit në ambientet e brendshme: Rrezik dhe ndalesa
👁905
23/12/24
Pirja e duhanit në ambiente të brendshme është një problem i madh për shëndetin publik, pasi mund të shkaktojë dëm të drejtpërdrejtë për ata që janë të ekspozuar ndaj tymit të pasivizuar të duhanit. Ky lloj tymi përmban një sërë substancash të dëmshme, përfshirë nikotinën, monoksidin e karbonit dhe kancerogjenët, që mund të ndikojnë negativisht […]
Presidenti i zgjedhur Trump pas kanalit të Panamasë kërkon të marrë edhe Groenlandën!
👁1169
23/12/24
Para se të përmendte Groenlandën, zoti Trump kishte sugjeruar gjatë fundjavës, se Shtetet e Bashkuara mund të rimerrnin kontrollin mbi Kanalin e Panamasë, nëse nuk bëhet diçka për të ulur rritjen e kostove të transportit në këtë rrugë të rëndësishme ujore që lidh oqeanin Atlantik me oqeanin Paqësor. Ai gjithashtu ka sugjeruar që Kanadaja të […]
Veprimet e Xuxit në Big Brother, banorët: E kanë lëshuar nervat
👁763
23/12/24
Showbiz E Hënë, 23 Dhjetor 2024 19:18 Këngëtari Xuxi shkaktoi një rrëmujë të madhe së fundmi në shtëpinë më të famshme në vend, ”Big Brother Kosova Vip 3”. Ai pati një debat të ashpër me Gresë Gashin, të cilën e akuzoi për pëlqim, pak ditë pasi tentoi që ta puthte. Ata më pas filluan që […]
Ja cilët persona janë më të rrezikuar nga gripi i shpendëve
👁1603
23/12/24
Një studim në Australi ka ngritur alarmin për rrezikun që i’u paraprihet grave shtatzëna nga gripi i shpendëve H5N1. Studimi nxorri se 90% e grave shtatzëna që infektohen me këtë virus vdesin dhe 87 % e foshnjave të tyre humbasin jetën, foshnjat që arrijnë të mbijetojnë lindin para kohe. Pyetjes se përse ky grip ndikon […]
Kujdesni për sasinë e kafeinës që konsumoni në ditë, ja ç’thotë studimi
👁891
23/12/24
Pirja e kafesë dhe çajit është i idhur me një rrezik më të ulët të kancerit të kokës dhe qafës. Kanceri i kokës dhe i qafës është kanceri i shtatë më i zakonshëm në mbarë botën. Hulumtimi i botuar në revistën e “Cancer” shqyrtoi të dhënat nga 14 studime, nga shkencëtarë të ndryshëm të lidhur […]
Ndryshe nga Rama, kryeministri grek: Masa ndaj rrjeteve sociale, por jo bllokime të rrepta
👁1309
23/12/24
Bota E Hënë, 23 Dhjetor 2024 17:04 Rrjeet sociale janë një pikë që qeveritë në Europë po marrin masa. Kryeministri grek Kyriakos Mitsotakis, thotë se do të marrë masa ndaj rrjeteve sociale, por nuk do të bëjë bllokime të rrepta. Pa demonizuar teknologjinë, ka thënë ai, ne do të fokusohemi në mbrojtjen e të miturve […]
Rezultatet e dobëta dhe humbja përballë “Zonjës së Vjetër”, Monza shkarkon trajnerin!
👁2342
23/12/24
Alessandro Nesta ka mbyllur aventurën e tij te Monza në Serie A. Paraqitja e dobët e skuadrës dhe humbja e së dielës 1-2 ndaj Juventusit, ndonëse erdhi pas një paraqitjeje të mirë, bëri që klubi të ndryshojë trajnerin. “AC Monza njofton se ka shkarkuar Alessandro Nestën nga roli i tij si trajner i ekipit të […]
VIDEO/ Sherri i parë në ”Big Brother Albania Vip 4”, G Bani: Jam i etur. Valbona: Po më bezdis
👁1642
23/12/24
Showbiz E Hënë, 23 Dhjetor 2024 15:30 Është shënuar debati i parë i këtij edicioni të ”Big Brother Albania Vip 4”, ku protagonist është G Bani. Ky i fundit është konfliktuar me disa banorë, ndërsa e gjitha nisi nga një debat fillestar me Valbonën. Teksa Valbona lahej, G Bani qëndronte pas xhamit duke e parë […]
Konsumimi i çajit dhe kafesë lidhet me rrezik më të ulët të kancerit të kokës dhe qafës
👁1259
23/12/24
Nëse e vetmja gjë që ju ndihmon të përballoni paketimin e dhuratave për festa është një filxhan çaj ose kafe, keni arsye për t’u gëzuar. Hulumtuesit kanë zbuluar se njerëzit që konsumojnë këto pije kanë një rrezik pak më të ulët për kanceret e kokës dhe qafës. Sipas Cancer Research UK, çdo vit në Mbretërinë […]
PD sot në mosbindje civile, Braçe: Si makinat e ekstr*mistëve. Policia: Vepër penale
👁1283
23/12/24
Gazeta “KOHA JONË” themeluar si e pavarur më datë 11 Maj 1991 Botues: Nikoll LESI. Adresa e redaksisë: Rruga “Sami Frasheri”, Pallatet e Aviacionit të Vjetër Nr. 2, TIRANA – ALBANIA NDËRTUAR DHE MIRËMBAHET NGA Burimi
”GoFundMe”/ Eltoni flet për Simakun: ”Donatorët” që thanë se do ta ndihmonin, sot…
👁563
23/12/24
Showbiz E Hënë, 23 Dhjetor 2024 15:07 Biznesmeni Elton Ilirjani ka reaguar në rrjetet sociale duke thënë se edhe pse ka kaluar një javë nga gjetja dhe strehimi i Parashqevi Simakut, askush nga ata “donatorët” që thanë se do ta ndihmonin, nuk e kanë bërë. Ai tha se shifrat e arritura në “gofundme” është e […]