Kafeja ul rrezikun e vdekjes së papritur, ja si shpjegohet

Hulumtimet e fundit kanë treguar se konsumimi i moderuar i kafesë mund të ketë përfitime të shumta për shëndetin, përfshirë zvogëlimin e rrezikut për sëmundje të tilla si diabeti i tipit 2, sëmundja e Parkinsonit dhe Alzheimeri. Një studim i publikuar në revistën JAMA Internal Medicine ka treguar se njerëzit që pinë kafe kanë një rrezik më të ulët të vdekjes së parakohshme. Megjithatë, lidhja midis kafesë dhe vdekshmërisë mund të jetë më e ndërlikuar, sipas një studimi të ri të botuar në Evropë. Kafeina, përbërësi aktiv kryesor në kafe, është një stimulues që përmirëson përqendrimin, kujtesën dhe disponimin. Një studim i Universitetit të Harvardit tregoi se gratë që pinë kafe kanë një rrezik më të ulët për të zhvilluar depresion. Po ashtu, kafeja mund...