Ushqimet kryesore që duhet të shmangni nëse keni probleme me tiroiden

Tiroidja është një gjëndër e rëndësishme në bazën e qafës suaj. Krijon dhe prodhon hormone që punojnë me shumë sisteme të ndryshme në të gjithë trupin tuaj, duke përfshirë çlirimin dhe kontrollin e hormoneve që kontrollojnë metabolizmin, i cili është procesi ku ushqimi që futni në trupin tuaj shndërrohet në energji. Nëse vuani nga sëmundja e tiroides, kjo ndodh sepse kjo gjëndër prodhon shumë ose shumë pak nga këto hormone. Ekzistojnë lloje të ndryshme të gjendjeve të tiroides, të tilla si hipertiroidizmi, tiroiditi dhe tiroiditi i Hashimotos, të cilat mund të shkaktohen nga gjëra të ndryshme, të tilla si mungesa e...