Turizmi po rrit çmimet! Ekspertët: Ushqimet 3% më shtrenjtë, qytetarët punojnë vetëm për t’u ushqyer
Turizmi, i ndikuar edhe nga rritja ekonomike e Shqipërisë, por dhe spekulimet në tregje po ndikojnë ndjeshëm në çmimet e ushqimeve në vend. Mishin, bulmetrat, vezët apo dhe zarzavatet, qytetarët në këtë periudhë të vitit sipas INSTAT, po i paguajnë mesatarisht 3% më shtrenjtë. “Zhvillimi i turizmit ka bërë që të kërkohen më shumë mallra […]
Gjashtë ushqimet më të përshtatshme për njerëzit që vuajnë nga ulçera
Njerëzit që vuajnë nga ulçera duhet të konsumojnë më shumë ushqime me nivel të lartë alkaline dhe ato që luftojnë inflamacionin. Trajtimi dhe mbajtja nën kontroll e ulçerës mund të mbahet nën kontroll me ushqimet e duhura, të cilat rregullojnë nivelin e pehashit. Ushqimet e mëposhtme sigurisht që nuk duhet të konsiderohen si alternativa zëvendësuese […]
Ushqimet më të përshtatshme për njerëzit që vuajnë nga ulçera
Njerëzit që vuajnë nga ulçera duhet të konsumojnë më shumë ushqime me nivel të lartë alkaline dhe ato që luftojnë inflamacionin. Trajtimi dhe mbajtja nën kontroll e ulçerës mund të mbahet nën kontroll me ushqimet e duhura, të cilat rregullojnë nivelin e pehashit. Ushqimet e mëposhtme sigurisht që nuk duhet të konsiderohen si alternativa zëvendësuese […]
Skandali me qumështin/ Muçollari: Qeveria Rama prej 12 vitesh nuk ofron asnjë siguri për ushqimet
Anëtari i Kryesisë së PD, Grigels Muçollari ka kërkuar transparencë nga minisistria e Bujqësisë, lidhur me skandalin e qumështit me aflatoksinë e denoncuar nga emisioni ‘Piranjat’. Përmes njëdeklarate për mediat nga selia blu, Muçollari tha se skandali është pranuar edhe nga vetë AKU, teksa thotë se janë të paktën 6 raste të konstatuara, të verifikuara […]
Ja sa duhet të jetë temperatura e frigoriferit për të mbajtur ushqimet
Temperatura e frigoriferit është një faktor shpesh i padukshëm, por mjaft i rëndësishëm për sigurinë e ushqimit tuaj. Nëse temperatura nuk mbahet në nivele të duhura, bakteret e rrezikshme mund të shumohen shpejt, duke rritur rrezikun e helmimit nga ushqimi. Një studim i fundit nga Agjencia Kombëtare për Sigurinë Ushqimore (Anses) ka zbuluar se shumë […]
Çfarë nuk duhet të konsumohet para gjumit dhe çfarë rekomandojnë nutricionistët për darkë
Kur vendosim të ndjekim një dietë, duhet të kemi parasysh se të gjitha ushqimet mund të jenë pjesë e saj, por disa prej tyre duhet të jenë më të pranishme, në varësi të qëllimeve që kemi. Po ashtu, është shumë e rëndësishme të merret parasysh koha kur konsumohen këto ushqime, pasi kjo ndikon në mënyrën […]
Ushqimet rrisin inflacionin/ Arrin në 2.1% në muajin mars, ndikoi bulmeti, vezët, zarzavatet dhe mishi
Çmimet e ushqimeve ndikuan ndjeshëm në inflacionin e muajit mars, sa gjysma e këtij treguesi. Inflacioni I përgjithshëm arriti në 2.1% ndërsa tek ushqimet qëndron në nivelin e 1.04%. Pas disa muajve në qëndrueshmëri, inflacioni u rrit përsëri. Ushqimet u shtrenjtuan më shumë të ndikuara kryesisht nga bulmeti vezët, zarzavatet përfshirë patatet por dhe mishi […]
Nga bananet te supa me perime, ja cilat janë disa ushqime të shëndetshme për sistemin tretës
Mund të tingëllojë e çuditshme por shijimi i një ushqimi është tërësisht në ‘duart’ e stomakut. Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim të caktuar ndikon shumë në preferencën ushqimore në të ardhmen. Më poshtë kemi listuar disa nga ushqimet që janë më të mira për sistemin tretës. Kosi i bërë me qumësht arrorëshShumë […]
Ushqimet e darkës që ju fryjnë stomakun pa e ditur
Darka, si vakti i fundit i ditës, luan një rol të rëndësishëm në mbarëvajtjen e punëve në organizëm jo vetëm gjatë natës.Përzgjedhja e ushqimeve të duhura është faktor jo vetëm i një gjumi të qetë e të pa trazuar por edhe i problemeve (ose jo) me tretjen. Një nga këto probleme, është fryrja, e cila […]
Nga bananet tek patatet, njihuni me ushqimet e shëndetshme
Mund të tingëllojë e çuditshme por shijimi i një ushqimi është tërësisht në ‘duart’ e stomakut. Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim të caktuar ndikon shumë në preferencën ushqimore në të ardhmen. Sistemi tretës është tejet delikat e duhet trajtuar mirë. Në këtë artikulldo të mësoni për listën e ushqimeve që janë të […]