ushqime
65 rezultate u gjendën
50% e kalorive të amerikanëve vijnë nga ushqimet industriale/ Ja çfarë duhet të dini!

50% e kalorive të amerikanëve vijnë nga ushqimet industriale/ Ja çfarë duhet të dini!

Termi “ushqime ultra të përpunuara” është bërë i zakonshëm kur diskutohet se sa të shëndetshme ose jo të shëndetshme  janë ushqimet Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve publikuan sot një raport që tregoi se fëmijët dhe të rriturit amerikanë marrin më shumë se 50% të kalorive të tyre nga ushqimet ultra të përpunuara. Sipas […]
Të hash çdo ditë të njëjtën gjë! Ja çfarë i ndodh organizmit

Të hash çdo ditë të njëjtën gjë! Ja çfarë i ndodh organizmit

Ka shumë njerëz në Shqipëri por edhe jashtë saj që preferojnë të hanë të njëjtin ushqim çdo ditë të jetës. Mund ta quajmë fiksim ose sekret të jetëgjatësisë. Fundja sa njerëz të moshës së tretë në Shqipëri e pranojnë me krenari se kanë ngrënë fasule çdo ditë. Për shumë nga brezat e gjyshërve tanë, përzgjedhja […]
Çfarë ndodh me organizmin nëse konsumon çdo ditë të njëjtin ushqim

Çfarë ndodh me organizmin nëse konsumon çdo ditë të njëjtin ushqim

Ka shumë njerëz në Shqipëri por edhe jashtë saj që preferojnë të hanë të njëjtin ushqim çdo ditë të jetës. Mund ta quajmë fiksim ose sekret të jetëgjatësisë. Fundja sa njerëz të moshës së tretë në Shqipëri e pranojnë me krenari se kanë ngrënë fasule çdo ditë. Për shumë nga brezat e gjyshërve tanë, përzgjedhja […]
Jeni zgjuar me dhimbje stomaku? Këto ushqime mos i hani kurrë në darkë

Jeni zgjuar me dhimbje stomaku? Këto ushqime mos i hani kurrë në darkë

Nëse nuk po u kushtoni rëndësinë e duhur ushqimeve që konsumoni në darkë, po bëni gabimin më të madh. Në asnjë mënyrë nuk duhet ta injoroni këtë vakt të rëndësishëm, pasi ngrënia e disa ushqimeve gjatë darkës mund të shkaktojë probleme shëndetësore, përfshirë urthin, gjumin jo të rehatshëm dhe shtimin në peshë. Më poshtë, keni […]
5 ushqimet, që kanë efekt pozitiv në trurin, dhe humorin tonë

5 ushqimet, që kanë efekt pozitiv në trurin, dhe humorin tonë

Po sikur mendimet dhe ndjenjat tona të ndikohen shumë nga ushqimet që zgjedhim? Shëndeti mendor është i lidhur pazgjidhshmërisht me stilin tonë të jetesës dhe dieta luan një rol kryesor. Gjithnjë e më shumë studime vërtetojnë se ajo që vendosim në pjatën tonë ndikon jo vetëm në trupin tonë, por edhe në mendjen dhe humorin […]
Nuk keni energji gjatë ditës? Këto 5 ushqime do t’ju ndryshojnë jetën!

Nuk keni energji gjatë ditës? Këto 5 ushqime do t’ju ndryshojnë jetën!

Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë gjithë ditës: Avokado: Të pasura me acide yndyrore të shëndetshme dhe fibra, avokado është një ushqim i shkëlqyeshëm për të mbajtur nivelet e energjisë stabile […]
Trafik a*mësh me furgon udhëtarësh/ Si u zbuluan a*mët në ushqime, me qëllim trasporti (EMRI)

Trafik a*mësh me furgon udhëtarësh/ Si u zbuluan a*mët në ushqime, me qëllim trasporti (EMRI)

Francesk Mecaj personi i arrestuar për trafik armësh me Italinë është lënë në burg pa afat. Gjykata e Lezhës e cilësoi të ligjshëm arrestimin e 30 vjeçarit që rezulton me prevedent penal në vendin fqinj. Ai u arrestua pak ditë më parë në malësi të madhe si personi që kishte futur armë zjarri në një […]
Ushqimet ultra të përpunuara, shkaktar i sëmundjeve kronike dhe depresionit/ Ja alarmi që ngrenë shkencëtarët

Ushqimet ultra të përpunuara, shkaktar i sëmundjeve kronike dhe depresionit/ Ja alarmi që ngrenë shkencëtarët

Ushqimet ultra të përpunuara përbëjnë pjesën më të madhe të asaj që hanë fëmijët – dhe të rriturit nuk janë shumë prapa, zbulon një raport i publikuar nga Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Rreth 62% e kalorive ditore të fëmijëve dhe adoleshentëve vinin nga ushqime ultra të përpunuara, zbuloi Qendra Kombëtare për Statistikat […]
Ushqimet ultra të përpunuara përbëjnë pjesën më të madhe të dietës së fëmijëve

Ushqimet ultra të përpunuara përbëjnë pjesën më të madhe të dietës së fëmijëve

Ushqimet ultra të përpunuara përbëjnë pjesën më të madhe të asaj që hanë fëmijët – dhe të rriturit nuk janë shumë prapa, zbulon një raport i publikuar nga Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Rreth 62% e kalorive ditore të fëmijëve dhe adoleshentëve vinin nga ushqime ultra të përpunuara, zbuloi Qendra Kombëtare për Statistikat […]
VD- Kaos në Gaza/ “Luftë” për një pako ushqime, ballkoni shembet dhe zë poshtë turmat e palestinezëve

VD- Kaos në Gaza/ “Luftë” për një pako ushqime, ballkoni shembet dhe zë poshtë turmat e palestinezëve

Pamje nga vendngjarja GAZA- Një incident i rëndë ka ndodhur në Gaza në momentin që po po shpërndaheshin ndihmat. Mediat në Gaza raportojnë se gjashtë persona, shumica prej tyre fëmijë, u plagosën kur një pako me ndihma u hodh nga ajri në qytetin e Gazës dhe ra në një ballkon, duke e shembur mbi turmën poshtë […]