Si të ulni tensionin e lartë me tri metoda natyrale
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik duke shkaktuar diabet, sëmundje kardiovaskulare, probleme me aftësitë e trurit dhe dështim të veshkave. Shumica e njerëzve që vuajnë nga tensioni i lartë përdorin medikamente të cilat […]
Krizat e tensionit të ulët në verë, kujdes i shtuar për ata që marrin ilaçe për tensionin e lartë
Stina e verës sjell me vete rreziqe të shtuara për personat që vuajnë nga çrregullimet e tensionit të gjakut. Temperaturat e larta favorizojnë zgjerimin e enëve të gjakut, çka mund të çojë në një ulje të menjëhershme të presionit arterial dhe të shkaktojë gjendje të fikëti apo të përziera, jo vetëm te personat me hipotension, […]
Ushtrimi i thjeshtë që ndihmon në uljen e tensionit të gjakut, zgjat vetëm 12 minuta
Tensioni i lartë është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore, që prek rreth 1,28 miliardë të rritur në mbarë botën. Nëse nuk trajtohet në mënyrë efektive, mund të rrisë rrezikun për shfaqjen e sëmundjeve serioze, si infarkti apo goditja në tru. Ushtrimi fizik është një nga mënyrat më efektive për uljen e tensionit të […]