Trajneri i Juventusit, Igor Tudor, analizoi barazimin 2-2 ndaj Reggianas në miqësore. “Sot ishte një provë e mirë për ne, intensiteti i stërvitjes që bëmë këtë javë ishte i dukshëm. Natyrisht, kishte shumë lodhje. Është normale që disa lojtarë të jenë më të avancuar fizikisht se të tjerët në këtë kohë. Sot ishte një seancë […]

Pas një stërvitjeje intensive, na vjen uria. Dhe nëse i dorëzohemi asaj duke konsumuar ushqime të pashëndetshme, ndihemi sikur kemi bërë një hap përpara dhe dy hapa prapa, pasi kompensojmë të gjitha kaloritë që kemi humbur gjatë stërvitjes, dhe madje edhe më shumë, pa i siguruar trupit tonë lëndët ushqyese përkatëse. Por si mund të […]

Përmes një postimi në rrjetin social Facebook, kryeministri Rama ka publikuar foto nga përmbyllja e stërvitjes së madhe “Defender Europë 2025”. Sipas kryeministrit përmbyllja e stërvitjes së madhe tregoi dhe njëherë profesionalizmin dhe përkushtimin e Forcave tona të Armatosura nën udhëheqjen e Komandës Europiane të SHBA, në bashkëpunim të ngushtë me vendet aleate dhe partnere […]

Ministri i Mbrojtjes, Pirro Vengu, zhvilloi një vizitë në rajonin stërvitor të Bizës, me rastin e përmbylljes së stërvitjes shumëkombëshe “Defender 2025”. Ministri Vengu u shoqërua nga Shefi i Shtabit të Përgjithshëm të Forcave të Armatosura, gjenerallejtënant Arben Kingji, Komandanti i Forcës Tokësore, gjeneralmajor Ilir Xhebexhia, Komandanti i Forcës Ajrore, gjeneralmajor Ferdinant Dimo, si dhe […]

Stërvitja shumëkombëshe e udhëhequr nga SHBA, “Defender Europe 2025”, 2 ditë nga fundi në fazën e saj “Immediate Response”, (Përgjigje e Shpejtë), zbarkoi në Bizë. Forcat e Armatosura Shqiptare dhe Forca e Sigurisë së Kosovës, në bashkëpunim me partnerët amerikanë treguan muskujt. Disa demonstrime u bënë, nga toka dhe ajri. Drejtuesi i stërvitjes, kolonel Genti […]

Kryeministri Edi Rama e ka nisur fundjavën me një postim në rrjetin social Facebook, ku ndan me ndjekësit pamjet e stërvitjes së zhvilluar në brigjet e detit Adriatik, ku kanë marrë pjesë trupat e Marinës Amerikane dhe Flota Detare e Shqipërisë. Ky ushtrim në det të hapur, jo shumë milje larg Durrësit është pjesë e […]

Për dy javë, duke nisur nga 26 maji, stërvitja më e madhe ushtarake “Defender Europe 2025”, do të shtrihet, në fazën e dytë të saj, në 8 shtete të Ballkanit dhe Europës Juglindore. Drejtori i Shtabit të përgjithshëm të ushtrisë shqiptare, Ardian Lilo, tregon për Report Tv se, synimi është demonstrimi i aftësive dhe angazhimi […]

Në botën e ushqimit dhe dietave, ekziston një bollëk informacioni  dhe po aq shumë keqkuptime  për proteinat. Por një gjë është e qartë: proteinat janë të domosdoshme për funksionimin e duhur të trupit dhe shumë njerëz, shpesh pa e ditur, nuk i marrin në sasinë e nevojshme. Çfarë është proteina dhe pse ka rëndësi? Proteinat […]

Një aksident tragjik ajror ka ndodhur në Tajlandë, ku një avion ushtarak i Policisë Mbretërore u rrëzua në det gjatë një fluturimi stërvitor, duke shkaktuar humbjen e jetës së 6 personave në bord. Incidenti ndodhi pranë qytetit turistik Hua Hin, një destinacion i njohur bregdetar rreth 200 kilometra në jug të Bangkokut. Avioni i tipit […]