Çfarë duhet (dhe nuk duhet) të besoni për hidratimin gjatë verës
Mendoni se keni nevojë për 8 gota ujë në ditë? Apo se kafeja ju dehidraton? Ekspertët rrëzojnë disa nga keqkuptimet më të zakonshme rreth hidratimit.Edhe pse uji është substanca më e bollshme në trupin e njeriut, ai shpesh nënvlerësohet. Një sondazh i vitit 2023 në SHBA zbuloi se gati gjysma e të rriturve pinë më […]
A keni migrenë të shpeshtë? Mund ta lehtësoni atë me ndihmën e kësaj erëze
Migrena është një lloj dhimbjeje koke që shfaqet papritur, shpesh me dhimbje të forta dhe simptoma shoqëruese si të përziera, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmës, si dhe lodhje. Për shumë njerëz, ajo mund të prishë aktivitetet e përditshme dhe të zgjasë për orë të tëra ose edhe ditë. Edhe pse migrena trajtohet më shpesh me […]
Migrena nuk ju lë të qetë? Provojeni këtë erëz natyrale për lehtësim të menjëhershëm
Migrena është një lloj dhimbjeje koke që shfaqet papritur, shpesh me dhimbje të forta dhe simptoma shoqëruese si të përziera, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmës, si dhe lodhje. Për shumë njerëz, ajo mund të prishë aktivitetet e përditshme dhe të zgjasë për orë të tëra ose edhe ditë. Edhe pse migrena trajtohet më shpesh me […]
Sa shpesh duhet t’i ndërroni çarçafët për një gjumë të mirë
Një shtrat i pastër nuk është vetëm një luks. Është shëndet, mirëqenie dhe kënaqësi në të njëjtën kohë. Të gjithë ne, në një moment të caktuar, e kemi injoruar këtë pjesë të rutinës sonë. E megjithatë, çështja nuk është aspak e parëndësishme. Kur dhe sa shpesh i ndërroni çarçafët ndikon në shëndetin , gjumin dhe […]
Po ju bëni pjesë në listë? Njihuni me tri shenjat e horoskopit që luajnë “viktimën” edhe kur kanë faj
Në marrëdhëniet tona, qofshin ato personale apo profesionale, frika nga vetmia mund të na shtyjë të luajmë viktimën, edhe kur është faji ynë. Megjithatë, disa shenja duket se e bëjnë këtë me një aftësi të veçantë. Këto shenja shpesh kanë tendencë të nxjerrin në pah dramën dhe lotët, edhe kur faji u takon vetëm […]
Mjeshtra të manipulimit! Tri shenjat e horoskopit që luajnë “viktimën” edhe kur kanë faj
Në marrëdhëniet tona, qofshin ato personale apo profesionale, frika nga vetmia mund të na shtyjë të luajmë viktimën, edhe kur është faji ynë. Megjithatë, disa shenja duket se e bëjnë këtë me një aftësi të veçantë. Këto shenja shpesh kanë tendencë të nxjerrin në pah dramën dhe lotët, edhe kur faji u takon vetëm atyre. […]
Gjysma e grekëve anulojnë ose shtyjnë pushimet për shkak të vështirësive financiare
Shpenzimet në rritje dhe kursimet që pakësohen po e bëjnë gjithnjë e më të vështirë për grekët të përballojnë pushimet verore. Sipas një sondazhi të ri të realizuar nga aplikacioni fintech Plum në bashkëpunim me agjencinë Palmos Analysis, gjysma e të anketuarve janë detyruar të anulojnë ose të shtyjnë pushimet për arsye financiare, ndërsa afro […]
Molieri, mjeshtri i komedisë, që sfidoi hipokrizinë me të qeshura
Molieri, emri artistik i Jean-Baptiste Poquelin, është një nga figurat më të ndritura të teatrit francez dhe letërsisë botërore.I lindur në Paris më 15 janar 1622, ai erdhi në jetë në një familje borgjeze, ku i ati ushtronte zanatin e tapicierit dhe kishte lidhje me pallatin mbretëror. Megjithatë, Molieri zgjodhi një rrugë krejt tjetër nga […]
135 vite nga vdekja e Vincent van Gogh – piktori i shpirtit të trazuar
Më 29 korrik të vitit 1890, bota humbi një nga artistët më të jashtëzakonshëm të historisë, Vincent van Gogh, i cili vdiq në moshën 37-vjeçare në Francë. Edhe pse gjatë jetës së tij ishte shpesh i panjohur dhe i keqkuptuar, trashëgimia e tij ka lënë një gjurmë të pashlyeshme në historinë e artit modern. Van […]
‘Skulptura e Vetmisë’, një reflektim i heshtur mbi realitetin e të moshuarve të braktisur
Në një stol në mes të shëtitores Paseo del Arenal, në qytetin Bilbao të Spanjës, është vendosur një figurë e cila nuk lë askënd indiferent. Skulptura e quajtur “Skulptura e Vetmisë” tregon një grua të moshuar, e ulur e vetme, me shikimin drejt largësisë sikur pret dikë që nuk do të vijë kurrë. Një vepër […]