Çdo vit, prodhohen pothuajse 100 milionë ton mollë në mbarë botën. Fruti me ngjyra e shije të ndryshme ka nxitur edhe lindjen e frazës së famshme “një mollë në ditë e mban doktorin larg”. Por a ka ndonjë të vërtetë në thelb të kësaj thënieje të vjetër? Dhe, a janë mollët më të shëndetshme   krahasuar me frutat […]

Alkooli ka shumë efekte negative në shëndetin tonë, disa prej të cilave mund të na befasojnë. Ato përfshijnë ndikime afatshkurtra si dhimbje koke apo ankth pas zgjimit, deri te pasojat afatgjata si kanceri. Nëse po mendoni të bëni një pauzë nga alkooli, do të përfitoni si në afat të shkurtër ashtu edhe në atë të […]

Ish-kryetari i LDK-së, Isa Mustafa, ka bërë thirrje që nesër të protestohet kundër Gjykatës Speciale. Ai tha se nuk do ta kishte paramenduar që udhëheqësit e shtetit dhe të UÇK-së, të cilësohen Ndërmarrje e Përbashkët Kriminale. Mustafa tha se sikur ta kishte shëndetin, do të ishte në shesh. Është detyrë e gjithë neve të mbrojmë […]

Ndotja nga plastika përbën një rrezik serioz, në rritje dhe të shpërfillur për shëndetin e njeriut. Paralajmërimi vjen nga një grup ndërkombëtar shkencëtarësh dhe mjekësh pak ditë para një konference të Kombeve të Bashkuara për një marrëveshje globale mbi plastikën. Në një artikull të publikuar në The Lancet, 27 ekspertë të shëndetit raportojnë se plastika shkakton […]

Arrat janë aleatët idealë për zorrë të shëndetshme, nga fibra te omega-3, ja pse një grusht në ditë sjell përfitime të jashtëzakonshme! Shëndeti i sistemit tretës është shumë më tepër sesa një jashtëqitje e rregullt, ai ndikon në imunitet, nivelin e energjisë dhe madje edhe në gjendjen shpirtërore. Në qendër të gjithçkaje ndodhen zorrët dhe […]

A person uses laboratory equipment as researchers at Aalborg University screen and analyse all the positive Danish coronavirus disease (COVID-19) samples for the new English virus variant “cluster B.1.1.7”, in Aalborg, Denmark January 15, 2021. Ritzau Scanpix/Henning Bagger via REUTERS ATTENTION EDITORS – THIS IMAGE WAS PROVIDED BY A THIRD PARTY. DENMARK OUT. NO COMMERCIAL […]

Përdorimi i tamponëve ka fituar popullaritet të madh veçanërisht gjatë periudhës së menstruacioneve, pasi ofron liri dhe komoditet të madh. Megjithatë, një numër i konsiderueshëm vajzash dhe grasg nuk janë plotësisht të informuara mbi mënyrën e duhur të përdorimit të tamponit, gjë që mund të çojë në probleme serioze shëndetësore. Ekspertët rekomandojnë që tamponi të […]

Përdorimi i telefonëve smartphone nga fëmijët nën 13 vjeç ka ndikime negative në shëndetin mendor të tyre, madje duke i bërë ata që të kenë mendime jo të mira për veten. Një studim i ri i botuar në Revistën për Zhvillimin dhe Aftësitë Njerëzore nxorri në pah se fëmijët që përdorën smartphone përpara se të […]

Shumica e të rriturve hanë çdo ditë të paktën një vakt të vogël (snack), që përbën rreth 20 për qind të kalorive të përditshme. Por, për të zgjedhur një ushqim që është i shijshëm, i pasur me proteina dhe i mirë për zorrët, mund të duket e vështirë. Çelësi është të zgjedhim ushqime që përmirësojnë […]

Faktorët e shëndetit metabolik, përfshirë rritje të lehta të nivelit të sheqerit në gjak, janë ndër shkaktarët kryesorë të ndryshimeve në sistemin riprodhues dhe funksionin seksual të burrave me kalimin e moshës, sipas një studimi që po paraqitet të shtunën në ENDO 2025, takimi vjetor i Shoqatës së Endokrinologjisë në San Francisko, Kaliforni. “Edhe pse […]