Ndiheni shpesh të lodhur në punë, pavarësisht se keni pushuar mirë dhe konsumuar mjaftueshëm ujë? Dieta juaj mund të jetë një ndër shkaqet e energjisë së ulët. Sipas dietologes Dolores Woods nga Shkolla e Shëndetit Publik UTHealth Houston, ndryshimet e menaxhueshme janë çelësi i një jete më të shëndetshme dhe energjike. Një studim i publikuar […]

Teksa çdo familje shqiptare ka nisur llogaritë e shpenzimeve për festat e fundvitit, mbreti i tryezës gjeli i detit mbetet gjithnjë i diskutueshëm. Zona e Peqinit njihet për gjelat e detit cilësor, të rritur në mënyrë organike, çmimi i të cilëve këtë vit varion 10 mijë lekë të vjetra kilogrami për një gjel dhe 12 […]

Deri në mars të këtij viti, në arkën e shtetit janë inkasuar gjithsej 1.421 milionë denarë, mbi dy baza – taksa administrative dhe gjoba dhe tarifa të tjera administrative. Kjo shumë tregon rritje të vazhdueshme të të ardhurave nga këto burime, të cilat luajnë një rol të rëndësishëm në financimin e veprimtarive shtetërore. Në të […]

Abuzimi në fëmijëri mund të krijojë plagë të cilat zgjasin shumë, e dëmtojnë perceptimin që e kemi për botën dhe traumat e fëmijërisë e ‘programojnë’ trurin të vetë-shkatërrohet pas viteve tona të 50’ta, thonë ekspertët Përderisa lidhjet që i formojmë në moshë të re na ndihmojnë të zhvillohemi, nëse ato janë destruktive, ato mund të […]

Tensioni i gjakut ka të bëjë me forcën me anë të së cilës gjaku qarkullon në arterie. Tensioni mund të rritet për shumë arsye por kur kjo është e përsëritur atëherë rreziku që të përballeni me hipertension kronik, ngushtim të enëve të gjakut, sëmundje të zemrës dhe goditje në zemër janë të larta. Faktorët Që […]