Ekspertët shëndetësorë kanë dhënë një paralajmërim se pse nuk duhet të shpenzoni shumë kohë në tualet. Shumë njerëz qëndrojnë gjatë në tualet, duke qenë se qëndrojnë me telefonat e tyre. Një mjek në TikTok i njohur si Joseph Salhab, thotë se qëndrimi për një kohë të gjatë dhe sforcimi i tepërt mund të rrisë shanset […]

Shefat shpesh e gjykojnë gabim se sa gjatë duhet të qëndrojnë në post, shkruan The Economist Të vendosësh të japësh dorëheqjen, është një vendim relativisht i thjeshtë në fillim të një karriere. Nëse e shihni mundësinë për të shkuar në punë të hënën në mëngjes, më dëshpëruese se një film të Lars von Trier, atëherë […]

Arrat janë artikulli më i preferuar i dimrit dhe preferohen për ëmbëlsira festash, torta apo si zbukurim. Si të qëndrojnë sa më gjatë Në mënyrë që arrat të qëndrojnë të freskëta për aq kohë sa të jetë e mundur, lërini të qëndrojnë pas vjeljes. Në varësi të motit, duhen dy deri në gjashtë javë për […]