Pas festave të fundvitit, shumica prej nesh mund të ndihen të rënduar nga ushqimi i tepruar. Ja disa këshilla praktike për të përmirësuar tretjen dhe për të ndihmuar organizmin të rikuperohet: Gjatë një vakti të bollshëm, këshillohet që të pihet sa më shumë ujë. Kjo pasi uji mban të hidratuar organizmin dhe për pasojë, përmirëson […]

Çfarë ndodh meujin e lënë jashtë gjatë natës Shija është nga shqisat më të komplikuara thonë ekspertët. Sipas tyre, nëse njeriu pi ujë nga gota që ka mbushur në mbrëmje, do të mbajë mend në ndërgjegjie shijen e mëparshme të tij. Gjatë natës, uji në gotë avullon në sasi të vogla. Një gjë e tillë […]

Gjatë natës, trupi dehidratohet dhe nevoja për ujë prish gjumin. Disa njerëz mbajnë gjithmonë ujë pranë krevatit. Disa mbajnë një shishe apo një gotë të mbushur plot. Të nesërmen, ata që pinë ujin nga gota, tregojnë se shija e tij bëhet e çuditshme. Ata vërejnë një ndryshim në dukje të lehtë të shijes së tij. […]