I dënuari për vrasje, Bledar Selmanaj, ka tentuar të largohet nga institucioni i vuajtjes së dënimit një ditë më parë në Fier. Për të realizuar tentativën e tretë të arratisjes, Selmanaj kishte lidhur dorën me një peshqir dhe kishte tentuar të çante suvanë e qelisë së tij, duke hapur një vrimë në mur. Pas kësaj, […]

Larja, tharja, krehja, stilimi, etj. Ka kaq shumë faza që flokët tanë kalojnë çdo ditë, dhe mënyra se si i trajtojmë mund të ketë ndikim të madh, për mirë apo për keq. Në fakt, disa prej zakoneve që ndjekim pa u menduar shumë, mund të jenë duke i dëmtuar flokët më shumë sesa mendojmë. Sigurisht, […]

Japonezët prej kohësh njihen për përkushtimin e tyre ndaj mirëqenies, duke balancuar spiritualitetin me kujdesin për trupin dhe duke treguar një krijimtari të veçantë në mënyrën se si ruajnë ekuilibrin fizik e mendor. Në vend që të mbushin palestrat, ata shpesh kanë ditur të shfrytëzojnë gjërat më të thjeshta që kanë në shtëpi për t’u […]