Mëlçia luan një rol kyç në detoksifikim dhe tretje, kështu që mbajtja e saj e shëndetshme është absolutisht thelbësore. Sipas ekspertëve të të ushqyerit, shmangia e alkoolit të tepërt, ushqimeve yndyrore dhe sheqernave të thjeshta është hapi i parë. Ushtrimet e rregullta dhe një dietë e shëndetshme e plotësojnë tablonë. Shihni më poshtë ushqimet që […]

Mëlçia luan një rol kyç në detoksifikim dhe tretje, kështu që mbajtja e saj e shëndetshme është absolutisht thelbësore. Lajmi i mirë? Ushqimet që e mbrojnë atë janë lehtësisht të arritshme dhe të thjeshta për t’u përfshirë në jetën tonë të përditshme. Sipas ekspertëve të të ushqyerit, shmangia e alkoolit të tepërt, ushqimeve yndyrore dhe […]

Në frutat e ngrira të malit, me prejardhje nga Serbia dhe të destinuara për tregun gjerman, është zbuluar prania e virusit të hepatitit A, thuhet në faqen zyrtare të Sistemit Evropian për Alarme të Shpejta për Ushqimin (RASFF). Paralajmërimi është lëshuar më 10 korrik, ndërsa mostrat janë marrë më 15 maj të këtij viti. Rreziku […]

Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme në trup, që ndihmon në detoksifikimin e substancave të dëmshme, metabolizimin e lëndëve ushqyese dhe prodhimin e substancave për tretje. Megjithëse ka aftësi rigjeneruese të jashtëzakonshme, mëlçia mund të dëmtohet nga disa zakone të përditshme që shpesh neglizhohen. 1. Konsumi i tepruar i alkoolit është ndër shkaqet […]

Gjatë takimit të parë të “Global Think-Tank on Steatotic Liver Disease”, mbajtur në Barcelonë dhe mbështetur nga Instituti ISGlobal, mbi 100 ekspertë ndërkombëtarë paralajmëruan se miliona njerëz do të mbeten jashtë sistemit shëndetësor nëse nuk i jepet përparësi zbulimit të hershëm dhe kujdesit të personalizuar për sëmundjet e mëlçisë. Sëmundja metabolike e mëlçisë me yndyrë […]

Një studim i ri i kryer në Mbretërinë e Bashkuar, ka zbuluar se konsumi i kafesë shoqërohet me një rrezik të ulur të sëmundjeve të mëlçisë. Ky studim në të cilin AgroWeb.org u mbështet, zbuloi se pirësit e kafesë kishin 21 % rrezik më të ulët për sëmundjet e mëlçisë dhe 49 % rrezik më […]

Hirra e qumështit dhe e kosit është një nga produktet më mirëbërëse dhe funksionon shumë mirë si kurë natyrale për shëndetin. Hirra është e pasur me tetë minerale, vitamina kryesisht ato të grupit B, aminoacide, enzima dhe shumë elemente të tjera të shëndetshme.   Nga studimet rezulton se hirra përman 16 lloje proteinash. Por mbi […]

Hirra e qumështit dhe e kosit është një nga produktet më mirëbërëse dhe funksionon shumë mirë si kurë natyrale për shëndetin. Hirra është e pasur me tetë minerale, vitamina kryesisht ato të grupit B, aminoacide, enzima dhe shumë elemente të tjera të shëndetshme. Nga studimet rezulton se hirra përman 16 lloje proteinash. Por mbi të […]

Ne jetojmë në një botë ku sëmundjet janë vazhdimisht në rritje. Ky fenomen është për shkak të shumë faktorëve, siç janë mjedisi në të cilin jetojmë, ushqimet që konsumojmë dhe në përgjithësi stili i jetesës që kemi zgjedhur. Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme që duhet të mbrohet. Burimi më i zakonshëm i […]

Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme në trup sepse është përgjegjëse për pastrimin dhe detoksifikimin. Ky organ duhet të sforcohet sa më pak të jetë e mundur, dhe këtë do ta arrijmë duke konsumuar sa më shumë lëngje dhe një shumëllojshmëri frutash e perimesh. Është përgjegjës për pastrimin e gjakut, thithjen e lëndëve […]