Në ditët e temperaturave të larta, Ministria e Shëndetësisë apelon qytetarët të tregojnë kujdes të shtuar për shëndetin e tyre dhe jep disa këshilla të thjeshta, por jetike për të përballuar nxehtësinë. Mjekët rekomandojnë të pini shumë ujë gjatë ditës, edhe kur nuk ndiheni të etur, për të shmangur dehidratimin. Të qëndroni në ambiente të […]

Dashi Energjitë sot favorizojnë introspeksionin. Jeni duke ndjerë presion për të arritur më shumë, por mos u ngutni. Marrëdhëniet personale kërkojnë pak më shumë durim. Mund të merrni një mesazh që ndryshon planet e javës. Demi Fokusi është tek stabiliteti dhe përfundimi i detyrave. Sot mund të vini re përparim në një projekt afatgjatë. Një […]

Vezët janë një nga ushqimet më të plota dhe të pasura me vlera ushqyese. Ato përmbajnë proteina cilësore, vitamina si B12, D, A, si dhe minerale të rëndësishme si hekuri dhe seleni. Megjithatë, edhe pse janë të dobishme, konsumimi i vezëve kërkon kujdes të veçantë, sidomos në ruajtje, përgatitje dhe konsum. Rreziku i salmonelës Një […]

Igli Tare është drejtori sportiv i Milanit dhe kjo përbën një arritje më vete sa i përket shqiptarëve dhe sukseseve të tyre në arenën ndërkombëtare. Cila do të jetë lëvizja e Igli Tares nga lojtarët e Shqipërisë? Gazetari italian, Carlo Pellegati është shprehur se Berat Gjimshiti mund të jetë një prej atyre emrave që mund […]

Muaji korrik do të jetë një periudhë mjaft interesante për të gjitha shenjat e horoskopit që do të gjenden para kapitujve të rinj. Sipas parashikimit të Chrysanthi Kalogerit në një studio televizive, klima yjore e korrikut ndikohet nga disa lëvizje të forta të planetëve që krijojnë mundësi për të papritura. Kalimi i Uranit në shenjën […]

Dashi Planetët do ndikojnë shumë negativisht sot në jetën tuaj në çift. Debatet dhe mosmarrëveshjet do jene te pafundme. Beqaret ndryshe nga te dashuruarit do kenë një dite te bukur dhe me takime mbresëlënëse. Financat do fillojnë te përmirësohen ndjeshëm aq sa edhe juve vete do iu duket çudi. Mundohuni te bëni investimet e duhura. […]

Në kushtet kur zjarret po përhapen në sipërfaqe të mëdha pyjore në mbarë vendin, shërbimi zjarrfikës ka bërë thirrje për kujdes nga qytetarët, duke theksuar se një pakujdesi e vogël mund të shkaktojë pasoja të rënda për komunitetin. Zjarrfikësit nënvizojnë se temperaturat e larta nuk janë në asnjë rast shkak i drejtpërdrejtë për shpërthimin e […]

Kreshnik Spahiu ishte i ftuar këtë mbrëmje në një intervistë në Top Story, përballë Grida Dumës. Ai u ndal edhe te ajo që e quajti ‘gabim’ në karrierën politike, kur tha se pasi krijoi Aleancën Kuqezi, nuk dëgjoi këshillën që i dhanë amerikanët. “Rruga ekstremiste asnjëherë nuk të jep sukses… Një moment që e quaj […]

Kjo verë do të jetë një përzierje sfidash dhe surprizash – një ftesë për të lëvizur me energji, por edhe për të pasur një mendje të kthjellët. Nuk duhet të presim pushime të qetë, por një periudhë të mbushur me mundësi për ndryshim, rritje dhe përfshirje të plotë. Do të jetë një verë për t’u […]

DASHI Hëna hyn në shenjën tuaj dhe ju sjell një dozë të mirë fati, në shumë fusha. Si në punë ashtu edhe në dashuri. Ju do të jeni protagonistët, pavarësisht se Saturni përpiqet t’ju bëjë disa hile. Sot do t’ju duhet të bëni një zgjedhje: a është më mirë të zgjidhni rrugën e rehatshme, por […]