Si t’i hiqni kaloritë nga kafja e mëngjesit – 10 mënyra të thjeshta efektive
Më shumë se 50 për qind e amerikanëve e kanë traditë kafen e mëngjesit. Shumë njerëz e konsiderojnë atë mënyrën më të mirë për t’u zgjuar Megjithatë, pirja e kafes mund të rrisë në mënyrë drastike nivelin e kalorive, aq sa mund të të shkatërrojë edhe shëndetin, por nëse je i/e kujdesshëm, atëherë mund ta […]
Ra mbi 30 kile, Lizzo zbulon sekretet e saj të dobësimit
Showbiz E Enjte, 24 Prill 2025 20:02 Lizzo ka qenë në një mision kohët e fundit për të bërë një stil jetese më të shëndetshëm. Pas humbjes së 16% të yndyrës së trupit, mbi 30 kile nga pesha fillestare, ajo po hedh dritë mbi mënyrën se si e realizoi këtë gjë. Ajo tha se më […]