Teksa vendi po përballet me temperatura pervëluese, rritet njëkohësisht edhe rreziku për goditjet nga dielli. Dhimbjet e kokës, luhatjet e temperaturës në organizëm, por dhe goditjet në tru mund të jenë më të shpeshtat sipas specialistëve.
“Goditjet nga të nxehtit shoqërohen me disa simptoma shumë të shpeshta siç janë, dhimbjet e kokës, marrjet e mëndve, ndonjëherë shoqërohen edhe me rritje temperature të vet organizmit. Në një matje rëndom që mund të kryej qytetari me nauziv me të vjella por nga ana tjetër me rritje të shifrave të presionit arterial rritet shumë sëmundshmëria e probleme ve të goditjes në tru, goditjes së sistemit nervor qendror. Njëkohësisht atakët kardiake por edhe dëmtimi i funksionimit të veshkave si pasojë e dehidratimit,” tha Marsida Duli, mjeke në QSUT.
Për shkak të vapës së madhe organizmi i njeriut humbet edhe mjaft elementë të rëndësishëm vital, siç janë elektrolitet.
“Kontakti me temperaturat e larta me rrezatimin diellor shoqërohet me djersitje të shtuar, me humbjen e lëngjeve të organizmit tonë. Përveç ujit në organizmin tonë humbasim njëkohësisht edhe elektrolide të cilat janë shumë të rëndësishme për mirëfunksionimin e organizmit tonë,” tha doktoresha.
“Në këto ditë përvëluese specialistët rekomandojnë konsumim të lëngjeve sa më të freskëta, fruta-perime dhe pa diskutim kur të dilni nga shtëpia merrni uji më vete,” raporton gazetari Maksi Rama.
“Një mik i pandashëm duhet të jetë patjetër uji, të mos frekuentohen ambientet e jashtme sidomos në një fashë orare ku dhe rrezatimi është më i fuqishëm, temperaturat janë më të larta. Duhet të kemi një kujdes më të shtuar në produktet që konsumojmë përgjatë kësaj periudhe për sigurinë ushqimore në mënyrë që të mos kontaminohen,” tha Marsida Duli, mjeke në QSUT.
Specialistët rekomandojnë ndër të tjera edhe kujdes sa i përket temperaturave të ajrit të kondicionuar gjatë kësaj periudhe të cilat duhet të jenë në vlerat 22-26 gradë në ambientet e brendshme.
Klan News
