Sipas ekspertëve, trupi ynë ka nevojë për ujë për të funksionuar siç duhet. Pra, kur jeni të dehidratuar, disa nga proceset e trupit tuaj nuk do të zhvillohen normalisht. Dehidratimi i rëndë mund të ketë pasoja shkatërruese. Këto mund të përfshijnë goditje nga nxehtësia ose rraskapitje, konvulsione dhe madje edhe vdekje në rastet më ekstreme. Por le të mos […]