Kur bëhet fjalë për rregullat e ndryshme që qarkullojnë si për të ruajtur peshën ideale të trupit, nivelin e sheqerit në gjak apo më shumë energji gjatë përditshmërisë, ka plot të tilla. Por, biologu Gary Brecka ka nisur prej kohësh të prezantojë metodën “30-30-30” që duket të jetë e vlefshme për shëndetin tuaj në përgjithësi. […]

2.1 milionë euro i ikën buxhetit të shtetit për blerje energjie edhe pse nuk ka më asnjë krizë energjetike. Vetëm për datat nga 1 deri më 7 korrik, çmimi i tregtimit të energjisë në bursë ka qenë mestarisht 87 euro/kWh, ndërsa KESH ka hapur ofertat për blerjen e energjisë elektrike me çmim prej 108 euro […]

Skanimet e rezonancës magnetike tregojnë trurin e njeriut të shëndetshëm SIMON FRASER/BIBLIOTEKA FOTO SHKENCORE Siç ju e dini tashmë, truri është një nga organet më komplekse dhe më të rëndësishme në trupin e njeriut. Ai kontrollon shumicën e funksioneve trupore dhe është përgjegjës për mendimin, ndjenjat, kujtesën dhe shumë procese të tjera. Dhe për të […]

Kur temperaturat bien nën zero gradë Celsius, ju shpesh kërkoni ushqime më të bollshme dhe me kalori, në përpjekje për t’u ngrohur. Sipas Signa Svanfeldt, nutricioniste në aplikacionin e ushqimit të shëndetshëm Lifesum, ne fakt djegim më shumë kalori në dimër. “Ne shpenzojmë pak më shumë energji kur jemi të ftohtë, sepse trupi ynë përdor […]

Foto ilustruese TIRANË- Prej gati 30 minutash, i gjithë vendi ishte në terr total. Por probleme nuk ka pasur vetëm në vendin tonë, por edhe në vende të tjera të rajonit. Pas vendit tonë, edhe disa pjesë të Malit të Zi janë gjithashtu pa energji elektrike si në Budva, Bar, Risno dhe në Podgoricë. Në […]

E gjithë Shqipëria ka qenë në “black out” mesditën e kësaj të premte. Nga Kukësi në Sarandë qytetarët kanë mbetur pa energji elektrike për gati 30 minuta. Lidhur me këtë siatuatë ka reaguar edhe kryetari i Partisë Demokratike Sali Berisha i cili ka bërë përgjegjës qeverinë, e cila jo vetëm nuk ka kryer inmvestime, por […]