Dhimbja kronike mund të dëmtojë seriozisht cilësinë e jetës, si trajtohet?
Mjekësia e personalizuar e dhimbjes konsiderohet më efektive për ata që jetojnë me dhimbje kronike. Dhimbja kronike përkufizohet si dhimbje në një ose më shumë rajone anatomike që zgjat më shumë se tre muaj dhe shoqërohet me paaftësi funksionale dhe vështirësi të rëndësishme emocionale dhe njohëse. Cilësia e jetës së pacientëve me dhimbje shpesh dëmtohet, dhe […]
Çfarë e shkakton dhimbjen e kokës dhe kur duhet të shqetësohemi?
Dhimbjet e kokës janë të një intensiteti të ndryshëm dhe në shumicën e rasteve nuk sinjalizojnë ndonjë problem madhor shëndetësor. Në pjesën më të madhe, dhimbja e kokës mund të kalojë me një ilaç të thjeshtë kundër dhimbjes. Në raste kur ajo është tepër e fortë apo e pazakontë, atëherë njeriu mund të shqetësohet për […]
Dhimbjet e kokës, çfarë i shkakton?
Dhimbjet e kokës janë të një intensiteti të ndryshëm dhe në shumicën e rasteve nuk sinjalizojnë ndonjë problem madhor shëndetësor. Në pjesën më të madhe, dhimbja e kokës mund të kalojë me një ilaç të thjeshtë kundër dhimbjes. Në raste kur ajo është tepër e fortë apo e pazakontë, atëherë njeriu mund të shqetësohet për […]
Dhimbja e mesit, shkaku kryesor i paaftësisë në botë: si ta parandaloni me ushtrime të thjeshta
Dhimbja e mesit është një simptomë që pothuajse çdo i rritur do ta përjetojë në një moment të jetës së tij, dhe për miliona njerëz në mbarë botën ajo mund të bëhet e vazhdueshme dhe kufizuese. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), mbi 600 milionë të rritur vuajnë nga një formë dhimbjeje në shpinë, duke […]
Vuani nga dhimbja e mesit? Ja çfarë këshillojnë ekspertët për ta lehtësuar
Dhimbja e mesit është një simptomë që pothuajse çdo i rritur do ta përjetojë në një moment të jetës së tij, dhe për miliona njerëz në mbarë botën ajo mund të bëhet e vazhdueshme dhe kufizuese. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), mbi 600 milionë të rritur vuajnë nga një formë dhimbjeje në shpinë, duke […]
Dhimbja e mesit, një problem që prek shumicën e të rriturve. Çfarë rekomandojnë ekspertët
Dhimbja e mesit është një simptomë që pothuajse çdo i rritur do ta përjetojë në një moment të jetës së tij, dhe për miliona njerëz në mbarë botën ajo mund të bëhet e vazhdueshme dhe kufizuese. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), mbi 600 milionë të rritur vuajnë nga një formë dhimbjeje në shpinë, duke […]
Kërpudhat magjike mund të ndihmojnë në ndërprerjen e ciklit dhimbje-depresion
Studiuesit në qendrën shëndetësore amerikane Penn Medicine kanë zbuluar se qarqe specifike të trurit preken nga psilocibina, përbërësi aktiv në disa kërpudha psikedelike, duke hapur mënyra të reja për të trajtuar dhimbjen dhe problemet e shëndetit mendor. Studimi i ri, i botuar në Nature Neuroscience nga Shkolla e Mjekësisë Perelman e Universitetit të Pensilvanisë, hedh […]
Pse ndarja ‘dhemb’ fizikisht? Çfarë ndodh në trup kur humbasim dikë që duam
Kur prishet një lidhje e rëndësishme, truri e lexon situatën si kërcënim dhe aktivizon të njëjtat zona që ndezin sinjalet e dhimbjes fizike. Kjo mbivendosje bën që “zemra e thyer” të ndihet realisht si shtrëngim në gjoks, marramendje apo dhembje muskujsh. Në ditët e para pas ndarjes bie fort prodhimi i dopaminës dhe oksitocinës kimikatet […]
Poezia e Halil Matoshit na kujton se kujtesa është forma më e lartë e rezistencës!
Letërsia moderne shqiptare nuk mund të kuptohet pa zërat që kanë bartur mbi shpinë kujtesën e dhimbjes dhe të shpresës. Në mesin e tyre, Halil Matoshi është një nga poetët më të veçantë, sepse shkruan nga skaji i përvojës njerëzore: nga qelitë e burgut, nga kampet e përqendrimit, nga rreziku i zhdukjes dhe i harresës. […]
Universi poetik i Halil Matoshit
Letërsia moderne shqiptare nuk mund të kuptohet pa zërat që kanë bartur mbi shpinë kujtesën e dhimbjes dhe të shpresës. Në mesin e tyre, Halil Matoshi është një nga poetët më të veçantë, sepse shkruan nga skaji i përvojës njerëzore: nga qelitë e burgut, nga kampet e përqendrimit, nga rreziku i zhdukjes dhe i harresës. […]