Vera është në prag, dhe shumë njerëz tashmë po mendojnë se si ta përshtatin dietën e tyre me qëllime si humbja e peshës dhe të ndjehen më mirë me trupin e tyre. Çelësi i suksesit nuk është në dietat rigoroze, por në vendimet e zgjuara të ushqimit dhe një konsum të ekuilibruar të ushqimeve të […]

DASHI Ju jeni duke u ashpërsuar, duke ‘veshur armaturën’ tuaj dhe duke u përgatitur për të qenë shumë më këmbëngulës, i drejtpërdrejtë dhe madje kërkues për gjërat që mendoni se meritoni dhe dëshironi. Nëse nuk luftoni për kauzat tuaja, atëherë kush do ta bëjë? Ju jeni duke u bërë një version shumë më përpara dhe […]

Dafina nuk është thjeshtë një erëz që i shton shije fantastike gatimeve por mbi të gjitha ajo është e pasur me vlera të jashtëzakonshme shëndetësore Dafinën e gjejmë të mbjellë në shumë kopshte dhe hapësira të gjelbëra. Nëse dëshironi, mund të merrni një degë të hollë të pemës së dafinës. Dega duhet të ketë një […]