Humbja e peshës do të pasohet nga lodhja dhe lodhja e vazhdueshme. Pavarësisht nëse jeni i ri në procesin e humbjes së peshës ose punoni shumë për të humbur peshë për ca kohë, ekzistojnë zakone të caktuara që duhet t’i shmangni absolutisht me çdo kusht. Në fakt, nuk do të humbni kurrë peshë nëse vazhdoni […]