‘Redukton me 50% rrezikun e një sulmi në zemër,’/ Konsumi i ulët ose i moderuar i verës mbron njerëzit nga sëmundjet kardiovaskulare

 Pirja e një sasie të vogël ose të moderuar të verës mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve serioze kardiovaskulare te njerëzit që ndjekin një dietë mesdhetare. Studimi të botuar në Journal European Heart fokusohet në faktin se studiuesit matën sasinë e një kimikati që gjendet në rrush dhe produktet e rrushit të quajtur acid tartarik në urinën e pjesëmarrësve. 

Hulumtimi është pjesë e një studimi më të madh spanjoll që heton efektin e dietës mesdhetare (të pasura me vaj ulliri, perime, fruta, arra dhe peshk dhe me pak ëmbëlsira, ushqime të përpunuara dhe pije) te njerëzit me rrezik më të lartë të sëmundjeve kardiovaskulare. Të gjithë pjesëmarrësit nuk kishin sëmundje kardiovaskulare në fillim të studimit. Theksohet se ata kishin diabet të tipit 2, presioni i lartë i gjakut, kolesteroli i lartë, mbipesha ose një histori familjare e sëmundjeve kardiovaskulare.

1232 pjesëmarrësit e studimit dhanë mostra të urinës në fillim të studimit dhe pas një viti të dietës mesdhetare. Në total ata u ndoqën për katër deri në pesë vjet. Studiuesit, të udhëhequr nga Universiteti i Barcelonës, zbuluan se rreziku i një sulmi në zemër u reduktua me 50% tek ata që pinin gjysmë deri në një gotë verë në ditë, krahasuar me ata që pinin shumë pak ose aspak verë. Pirja e lehtë ul rrezikun kardiovaskular me 38%. Megjithatë, ky efekt mbrojtës u zhduk te njerëzit që pinin më shumë se një gotë në ditë.

“Studimi shqyrton rëndësinë e konsumit të moderuar të verës në kontekstin e një modeli të shëndetshëm diete, siç është dieta mesdhetare,” vëren udhëheqësi i studimit, profesor Ramon Estruch nga Universiteti i Barcelonës dhe Klinika Spitalore e Barcelonës.

Ai sqaron se pjesëmarrësit në studimin ishin të moshuar me rrezik të lartë të sëmundjeve kardiovaskulare që jetonin në një vend mesdhetar, kështu që rezultatet mund të mos vlejnë për popullatat e tjera.
Burimi