Nga shpejtësia te qëndrueshmëria: Si e ndryshon plakja mënyrën se si ecim

Arsyet pse ecja jonë bëhet më e ngadaltë dhe më lodhëse me kalimin e moshës janë zbuluar nga një studim i ri australian, i cili tregon se trupi sakrifikon gjithnjë e më shumë efikasitetin për të ruajtur ekuilibrin. Gjetjet janë publikuar në revistën Gait & Posture. Studimi, i udhëhequr nga Flinders University dhe University of Canberra, zbulon se me kalimin e viteve trupi përvetëson një stil ecjeje me parimin “siguria mbi gjithçka”, duke i dhënë përparësi qëndrueshmërisë në kurriz të shpejtësisë dhe efikasitetit energjetik. Kjo ndihmon në shpjegimin e faktit pse të moshuarit lodhen më shpejt dhe përballen me një rrezik më të lartë për rrëzime. Duke analizuar të dhënat e lëvizjes së 107 të rriturve të shëndetshëm, të moshës nga 26 deri në 86...