Ekspertët zbulojnë gjysmën e munguar në kontrollin e tensionit të lartë

Reduktimi i natriumit mund të funksionojë edhe më mirë kur kombinohet me konsumimin e më shumë ushqimeve të pasura me kalium. Ekspertët thonë se kjo strategji me dy pjesë mund të ndryshojë mënyrën se si parandalohet dhe menaxhohet presioni i lartë i gjakut në mbarë botën. Një raport i ri sugjeron se presioni i lartë i gjakut mund të menaxhohet në mënyrë më efektive duke kombinuar dy ndryshime në dietë: konsumimin e më pak natriumi dhe marrjen e më shumë kaliumit. Presioni i lartë i gjakut, i njohur gjithashtu si hipertension, prek më shumë se 1.28 miliardë të rritur në mbarë botën. Ai është gjithashtu një faktor kryesor rreziku për sëmundjet kardiovaskulare. Rekomandimet aktuale të shëndetit publik përgjithësisht theksojnë reduktimin e natriumit si hapin kryesor...