Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me kalcium ndaj eshtrave tona deri tek forcimi i sistemit tonë imunitar. Ne normalisht e marrim këtë vitaminë nga ushqimet, suplementet dhe rrezet e diellit, por kur diçka shkon keq dhe ne përballemi me mungesën e […]

Gjermania ka pranuar të premten avionin e saj të parë të patrullës detare P-8A Poseidon, në një ceremoni në aeroportin kryesor të Berlinit ku mori pjesë edhe ministri i Mbrojtjes, Boris Pistorius. Avioni, i projektuar për të zbuluar dhe luftuar nëndetëset ruse në Atlantikun e Veriut, mbërriti nga SHBA-ja përmes Islandës dhe është i pari […]

Kjo është Alda, një 30-vjeçare e divorcuar nga qyteti i Shkodrës dhe nënë e një vajze të vogël, që pas mbylljes së një martese të dështuar është njohur me Enin dhe ka vendosur të krijojë një lidhje të re. Partneri, një 35-vjeçar, edhe ai nga Shkodra dhe baba i një vajze, njëlloj si ajo, në […]

Trajneri Silvinjo ka publikuar listën e lojtarëve të grumbulluar për dy ndeshjet e fundit kualifikuese të Kupës së Botës 2026 ndaj Andorrës dhe Anglisë. Tekniku kuqezi ka përzgjedhur 25 futbollistë. Lista e plotë: Portierë: Thomas Strakosha, Mario Dajsinani, Simon Simoni Mbrojtës: Elseid Hysaj, Ivan Balliu, Mario Mitaj, Naser Aliji, Ardian Ismajli, Berat Gjimshiti, Arlind Ajeti, […]

Ka tash sa ditë që flitet shumë për projektligjin (tashmë ligj) “Për Barazinë Gjinore”, shpesh me emocione dhe interpretime të pasakta që e kanë paraqitur si një nismë që “rrezikon familjen” apo “ndryshon vlerat tradicionale”. Kjo më bani shumë kureshtare se çka paska kaq kërcënuese në këtë document dhe e hapa ta lexoj. Konstatoj se, […]

James Dewey Watson SHBA- James Dewey Watson, biologu i shkëlqyer, gjenetisti dhe biokimisti amerikan, zbulimi i të cilit në vitin 1953 i strukturës së ADN-së, molekulës së trashëgimisë, shënoi fillimin e epokës së gjenetikës dhe siguroi themelin për revolucionin e bioteknologjisë në fund të shekullit të 20-të, ka ndërruar jetë në moshën 97 vjeç. Vdekja […]

Nënkryetari i Partisë Demokratike, Oerd Bylykbashi, i ftuar në një emision televiziv, ka komentuar zhvillimet e fundit politike dhe situatën në Parlament, duke akuzuar mazhorancën se po pengon qëllimisht debatin demokratik. “Në Parlament, mazhoranca nuk do debat. Dje ishte hera e dytë që mbaja fjalën. Kam kërkuar të flas në çdo seancë, por nuk më […]

Nënkryetari i Partisë Demokratike, Oerd Bylykbashi, i ftuar në një studio televizive, ka komentuar zhvillimet e fundit në lidhje me marrjen e pandehur të zv/kryeministres Belinda Balluku nga SPAK. Sipas tij, rasti i Ballukut është shumë më serioz sesa paraqitet, pasi dosja përmban komunikime të rënda mes saj dhe vartësit të saj Evis Berberi që […]