Nëse doni makarona të thjeshta me mish pa përgatitur asnjëlloj salce atëhere jeni ne recetën e duhur. Sugjerimi i sotëm për ju janë makaronat me gjalpë dhe mish të grirë. Një shije sa e thjeshtë aq dhe e kërkuar nga të gjithë për veçantinë e saj. Makaronat tuaja me gjalpë tashmë mund të jenë shumë […]

Petë, djathë i bardhë dhe spinaq është kombinimi përfekt, por bëhet akoma dhe më i mirë kur provoni recetën e radhës që AgroWeb.org ka për ju. Byreku në tigan, është një traditë e vjetër e kuzhinës së vendeve të lindjes. Në rastet kur nuk ju pritet shumë gjatë për të shijuar byrekun e pjekur në […]

Idea e pirjes së vezës mund të mos u pëlqejë shumë njerëzve, por vezët konsiderohen një prej ushqimeve më të plotfuqishme kundër plakjes. Përfitimet e pirjes së vezëve të pagatuara janë të larmishme. Sfida qëndron tek gjetja e vezëve organike, pra të prodhuara nga pula që janë ushqyer në fusha, në ferma natyrale. E vërteta […]

Një studim i Universitetit të Mjekësisë në Stanford të Kalifornisë ka zbuluar se luhatjet e peshës mund të ndryshojnë profilin molekular të trupit në mënyrë drastike. Studimi të cilit i referohet AgroWeb.org tregon se shtimi në peshë dhe humbja e kilogramëve të tepërt në një hapësirë kohore të një muaji shkaktonte një ndryshim dramatik në […]

Sytë janë më shumë se dritarja e shpirtit. Ato janë gjithashtu një reflektim i shëndetit të një personi. Disa okulistë thonë se përmes syve mund të arrihet të shihet drejtpërdrejt në sistemin nervor. Sipas tyre, një ditë mjekët mund të jenë në gjendje të përdorin testet e syve për të identifikuar rënien e aftësive njohëse […]

Osteoartriti është një nga format më të zakonshme të artritit tek të rriturit dhe zakonisht tek moshat e moshuara. Veçanërisht osteoartriti i gjurit prek rreth 13% të njerzve mbi moshën 60 vjeç. Kjo shifër vjen duke u rritur me 40%në mosha më të mëdha. Duke qënë një problem që shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizje, […]

Instruktorja e njohur e fitnesit, Zuzka Light, ka publikuar një seri ushtrimesh të cilat premtojnë rezultate të dukshme në një kohë shumë të shkurtër. Misioni i saj është të tregojë se për të arritur formën e dëshiruar fizike nuk nevojiten seanca të gjata në palestër apo pajisje të shtrenjta – mjafton vullneti, angazhimi dhe pak […]

Ekziston një pajtueshmëri se gratë shtatzëna dhe ato të cilat përpiqen të mbesin shtatzënë nuk duhet të marrin shumë kafeinë, ndonëse akoma nuk ka një konsensus se cila sasi e kofeinës është e parrezikshme gjatë shtatzënisë. Është mirë që shtatzënat të mos pinë më shumë se një ose dy filxhanë kafe në ditë (që korrespondon […]

Ecja nëpër shi, ndonëse shpesh shihet si e pakëndshme, mund të ketë disa përfitime interesante – si për trupin ashtu edhe për mendjen Shumë njerëzve iu pëlqen zëri i shiut që bie, shumë njerëzve iu duket romantik e i kënaqshëm, e disa tjerëve era e shiut ju duket relaks për nervat. Ecja në shi mund […]

Fantastike në vlera dhe shije, hudhra është një përbërës që vështirë të mungojë në recetat shqiptare, qoftë ato moderne apo edhe ato të brezave të shkuar. Përveç shijes fantastike, hudhra është një nga ushqimet më të shëndetshme që njeriu mund të konsumojë rregullisht. Hudhra është një burim natyral i shumë ushqyesve të domosdoshëm për shëndetin […]