Një studim i ri nga Universiteti i Surrey-it tregon se flavan-3-olët, përbërës natyralë që gjenden në kakao, çaj, mollë dhe rrush, mund të ndihmojnë në përmirësimin e tensionit të gjakut dhe shëndetit të enëve të gjakut. Studimi analizoi të dhëna nga 145 studime të kontrolluara dhe zbuloi se konsumimi i rregullt i flavan-3-olëve mund të […]

Mungesa e gjumit nuk është e dobishme vetëm për trupin tuaj. Në fakt, nëse flini më pak se 6 orë, atëherë, sipas studimeve përkatëse, jeni të ekspozuar ndaj rreziqeve që lidhen me shëndetin tuaj. Shihni më poshtë disa nga pasojat e mungesës së gjumit 1. Dehidratim Sipas hulumtimeve të fundit, kur trupi nuk i plotëson […]

Njerëzit që marrin ilaçe për humbje peshe e rifitojnë të gjithë peshën që kanë humbur brenda një viti nga ndërprerja e ilaçeve, kanë treguar analizat. Analiza e 11 studimeve të barnave të vjetra dhe të reja për humbje peshe GLP-1 nga Universiteti i Oksfordit zbuloi se pacientët zakonisht humbnin 8 kg me injeksione për humbje […]

Sindroma e zemrës së thyer, e njohur edhe si kardiomiopatia takotsubo, mund të shkaktohet nga stres fiziologjik ose emocional, si divorci apo vdekja e një të dashuri. Ky stres çliron hormone si adrenalina që pengojnë zemrën të rrahet siç duhet, duke shkaktuar dhimbje në gjoks, gulçim dhe dobësi të papritur. Ndërkohë, shumica e pacientëve shërohen […]

Bajamet janë ndër arrat më të mirë për organizmin. Ato janë të pasura me magnez, kalium, fibër dhe proteinë, të cilat janë shumë të rëndësishme për mbarëvajtjen e funksionit të shumë organeve në trupin e njeriut. Ekspertët thonë se këto fruta të thata duhen konsumuar rregullisht për të ofruar një larmi përfitimesh duke nisur që […]

Ngjarjet ekstreme të nxehtësisë janë bërë gjithnjë e më të shpeshta në botë, dhe kjo nuk ndikon vetëm tek të moshuarit. Një studim i ri paralajmëron se gratë shtatzëna dhe foshnjat e tyre janë po ashtu shumë të ekspozuara ndaj rreziqeve të mëdha që vijnë nga valët e nxehtësisë ekstreme, të cilat po intensifikohen si […]

Një studim i ri ka treguar se qëndrimi ulur për periudha të gjata, veçanërisht tek të moshuarit, lidhet me përkeqësimin e shëndetit mendor dhe me tkurrjen e zonave të trurit që preken nga sëmundja e Alzheimerit. Hulumtimi është kryer nga Qendra Mjekësore e Universitetit Vanderbilt dhe Universiteti i Pitsburgut, dhe është botuar në revistën shkencore […]

Biskotat e përgatitura vet në shtëpi kanë një shije krejtësisht tjetër. Ato mund t’i shijoni për mëngjes, pas dreke apo edhe pasdite për të ëmbëlsuar ditën tuaj. Të kombinueshme me mjaltë, çokollatë të shkrirë, reçel dhe sheqer pluhur këto biskota kanë për t’u pëlqyer të gjithë familjes. Provojini me recetën që ju sugjeron AgroWeb.org dhe […]

Një recetë që vërtetë do t’ju pëlqejë dhe do të bëhet e preferuara juaj. Ju duhen vetëm 20 minuta dhe do të shijoni një bukë të ngrohtë, të butë dhe plot aromë falë vajit të ullirit dhe erëzave. Receta që AgroWeb.org ju sjell sot është perfekte për ta shoqëruar me çdo recetë supe apo sallate […]

Kafeja pëlqehet nga miliona njerëz në të gjithë botën për shijen e saj dhe aftësinë për të rritur nivelet e energjisë. E megjithatë ajo mund të shkaktojë disa efekte të padëshirueshme. Ajo që i jep kafesë shijen e saj tipike, pra acidet, mund të shkaktojnë shqetësime edhe pas konsumit të një filxhani. AgroWeb.org ju njeh […]