E njohur për aromën e saj të fortë dhe përdorimin e saj në gatime të ndryshme, rozmarina ka shumë më tepër dobi sesa vetëm aroma dhe shija e saj. Kjo bimë po fillon të fitojë njohje për përfitimet e saj mbresëlënëse shëndetësore, veçanërisht kur bëhet fjalë për shëndetin e trurit, inflamacionin dhe funksionin imunitar Dhe […]

Temperaturat e larta dhe rrezet e diellit intensive mund të shkaktojnë probleme të shumta me lëkurën, prandaj është e rëndësishme të dini se si të kujdeseni dhe të mbroni atë. Ja disa këshilla kryesore për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dielli gjatë verës: -Përdorni gjithmonë krem kundër diellit Zgjidhni një krem me SPF 30 ose […]

Aknet janë një problem reale për çdo moshë dhe mund të shfaqen kudo ku keni pore. Në vende si fytyra, qafën, shpina dhe disa pjesë të trupit. Shpërthimet e akneve janë të zakonshme tek personat që kanë lëkurë të yndyrshme ose tek ata që marrin medikamente të caktuara apo produkte të cilat bllokojnë poret. Gjatë […]

Shumë prindër janë të vetëdijshëm për çrregullimet mendore që lidhen me imazhin trupor, siç është anoreksia. Por ekspertët paralajmërojnë për një çrregullim më pak të njohur që po rritet, veçanërisht mes djemve: dismorfia muskulare, e njohur si “bigoreksia”. Bigoreksia është një gjendje psikologjike që bën pjesë te çrregullimet dismorfike trupore. Personat e prekur janë të […]

 “Kimikatet e përhershme” mund të kenë ndikimin e tyre në shëndetin tonë që para se të lindim, sugjeron një studim i ri. Substancat per- dhe polifluoroalkil, ose PFAS, janë një grup kimikatesh që përdoren në produktet e përditshme si paketimi i ushqimit dhe enët e gatimit që nuk ngjitin. Ato njihen si “kimikate të përhershme”, […]

Hulumtimet mbi efektet e kafesë në trupin e njeriut vazhdojnë, dhe këtë herë shkencëtarët kanë zbuluar se gratë mund të përfitojnë nga një mënyrë më e shëndetshme plakjeje falë konsumit të saj. Një studim i paraqitur në takimin vjetor të Shoqatës Amerikane për Ushqyerjen raporton se gratë që konsumonin rreth tre filxhanë të vegjël kafeje […]

Zgjebja është rikthyer dhe po përhapet me shpejtësi në Itali. Sipas të dhënave të publikuara nga Shoqata Italiane e Dermatologjisë dhe Sëmundjeve Seksualisht të Transmetueshme, në disa zona ka pasur një rritje prej 750% të rasteve në tre vjet. Kjo po ndodh në rajonin e Lacios, ku sipas një studimi të botuar në Infectious Diseases […]

Goditja në tru mund të ndodhë në çdo moshë, por disa zakone të përditshme mund ta ulin ndjeshëm rrezikun. Sipas Dr. Christie M. Ballantyne, kardiologe në Kolegjin e Mjekësisë Baylor dhe në Institutin e Zemrës në Teksas, disa veprime të thjeshta që bëhen menjëherë pas zgjimit mund të bëjnë një ndryshim të madh. 1. Mos […]

Njerëzit që kanë tendencë t’i besojnë njëri-tjetrit dhe institucioneve raportojnë nivele më të larta mirëqenieje, ka zbuluar një studim i ri. Besimi tek fqinjët, institucionet dhe shoqëria në përgjithësi, mund të jetë një përbërës kyç për një jetë të gjatë dhe të lumtur, sugjeron një studim i ri. Një studim në revistën Psychological Bulletin zbuloi se njerëzit […]

Një 31-vjeçar nga Shqipëria e Mesme është identifikuar si rasti i parë me Linë e Majmunit në vendin tonë. Pas shenjave të shfaqura në lëkurë dhe dyshimeve të ngritura nga specialistët, sëmundja është konfirmuar edhe përmes analizave nga Instituti i Shëndetit Publik, shkruan A2 CNN. Drejtues të këtij instituti thonë se bëhet fjalë për një […]