Është koha e duhur për të ngrënë e përgatitur pjata të lehta me perime të shijshme të stinës. Nëse ju pëlqejnë sallatat shumëngjyrshe në tryezën tuaj, provoni sugjerimin e sotëm nga AgroWeb. Ju duhen vetëm karota të freskëta dhe përbërësit e duhur për t’ju shtuar atyre shijen. Ndiqni mënyrën e plotë të përgatitjes më poshtë […]

Gjumi i pashqetësuar gjatë natës është një nga gjërat më të mira për shëndetin tuaj. Por një nga fajtorët më të zakonshëm të zgjimit në mes të natës është uria. Sipas studimeve të fundit, nëse zgjoheni të uritur gjatë natës ka të ngjarë që të mos jeni duke marrë të gjitha lëndët ushqyese që i […]

Byreku është një gatim i perferuar pothuajse për të gjithë ne. Ai mund të përgatitet me një larmi produktesh duke filluar nga qumështi, djathi, gjiza, qepët e domatet, preshi e deri tek mishi. Një ndër më të shëndetshmit edhe me plot shije është byreku me spinaq, i cili ka jo vetëm një shije unike, por […]

Uji është një pjesë shumë e rëndësishme dhe e pazëvendësueshme e shëndetit të njeriut. Të dhënat e ekspertëve tregojnë një njeriu mund të mbijetojë për vetëm pak ditë pa ujë. Megjithatë, humbja e jetës si pasojë e mungesës së ujit ose dehidratimit është në varësi të faktorëve të tjerë siç janë: mjedisi dhe aktiviteti fizik. […]

Të ëmbla apo të kripura, petullat janë gjithmonë perfekte. Të dashura si për të rriturit dhe për fëmijët, ato shijohen në çdo periudhë të vitit. Recetat janë të shumta, nga petullat me kos e deri tek ato me ujë të gazuar, sot AgroWeb.org ju sjell një tjetër recetë që ia vlen të provohet. Një këshillë paraprake, […]

75 për qind e trurit tonë është ujë. Kur dehidratohemi, truri tkurret, por si ndikon kjo në funksionin e tij? Bazuar në disa mostra urine të marra nga fëmijët e moshës 9 deri në 11 vjeç në Los Angeles dhe Manhattan, pothuajse dy e treta e tyre shkonin në shkollë gati të dehidratuar, çka mund […]

Ndryshimi i herëpashershëm i temperaturave dhe ndotja e ajrit janë shkaktarët kryesorë të shfaqjes së alergjive gjatë periudhës së pranverës. Mjekët alergologë thonë se po vihet re një shtim i personave alergjikë nga viti në vit. “Ka shtim nga numri i zakonshëm i pacientëve që vinë, shkojnë 15-20 konsulta në ditë. Janë në rritje çdo […]

Ndryshimi i herëpashershëm i temperaturave dhe ndotja e ajrit janë shkaktarët kryesorë të shfaqjes së alergjive gjatë periudhës së pranverës. Mjekët alergologë thonë se po vihet re një shtim i personave alergjikë nga viti në vit. “Ka shtim nga numri i zakonshëm i pacientëve që vinë, shkojnë 15-20 konsulta në ditë. Janë në rritje çdo […]

Mund të tingëllojë e çuditshme por shijimi i një ushqimi është tërësisht në ‘duart’ e stomakut. Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim të caktuar ndikon shumë në preferencën ushqimore në të ardhmen. Më poshtë kemi listuar disa nga ushqimet që janë më të mira për sistemin tretës. Kosi i bërë me qumësht arrorëshShumë […]

Çështja akute e pastrimit të trupit është aq e përmendur saqë sillet në absurditet. Ka ushqime dhe substanca që i marrim dhe që na bëjnë shumë të sëmurë. Vlen të mendojmë dhe t’i kushtojmë vëmendje produkteve që pastrojnë trupin shumë më mirë se çdo ilaç dhe që nuk e dëmtojnë atë. Çfarë duhet të hani […]