-
Frutat që ju ndihmojnë të përballoni vapën, ja çfarë duhet të konsumoni gjatë ditëve të nxehta
Temperaturat e larta të verës e bëjnë hidratimin e trupit një domosdoshmëri, ndërsa përveç ujit, një rol të rëndësishëm luajnë edhe ushqimet e pasura me lëngje dhe vlera ushqyese. Ekspertët këshillojnë konsumimin e frutave dhe perimeve që përmbajnë sasi të mëdha uji, pasi ato ndihmojnë në rikthimin e lëngjeve të humbura, furnizojnë organizmin me vitamina […]
4,480
-
Në Shkodër nuk ndodhi thjesht një tragjedi, por një krim kundër njeriut
Nga Fatjon Gjinaj Nëna 24-vjeçare dhe fëmijët e saj, 3 vjeç dhe 1 vjeç e gjysmë, humbën jetën sot në fshatin Domen të Postribës, në Shkodër, në këtë banesë, e cila ndodhet 30 minuta në këmbë larg rrugës automobilistike.Vend në botë nuk besoj se ka me fshatra të tillë të braktisur. Ironia e fatit është […]
13,322
-
Anulohet konkursi për drejtuesit e departamenteve në Policinë e Shtetit
Policia e Shtetit ka anuluar procedurën e konkurrimit për pozicionin “Drejtor Departamenti”, duke pezulluar garën për emërimin e drejtuesve të tre departamenteve kryesore të institucionit. Vendimi është bërë publik përmes një njoftimi të datës 28 korrik 2026, ku thuhet se anulimi është vendosur në zbatim të ndryshimeve të ligjit nr. 82/2024 “Për Policinë e Shtetit”, […]
11,311
-
Lumi i Tiranës dhe Ishmi të ndotura me fekale, basenet Ishëm-Erzen dhe Seman në ‘Gjendje e keqe’
Dy nga gjashtë basenet kryesore lumore në vend u klasifikuan në kategorinë më të ulët të cilësisë së ujërave sipërfaqësore gjatë vitit 2025, ndërsa një tjetër shënoi përkeqësim krahasuar me një vit më parë. Këto janë konkluzionet e Raportit të Gjendjes në Mjedis 2025, të Agjencisë Kombëtare të Mjedisit (AKM). Basenet Ishëm-Erzen dhe Seman renditen […]
17,307
-
Fistikë apo kikirikë: Cili është më i mirë për humbje peshe?
Nëse jeni të kujdesshëm me madhësinë e porcionit, nuk mund të gaboni me asnjërën. Fistikët dhe kikirikët janë të pasur me lëndë ushqyese që nxisin shëndetin, por a është një zgjedhje më e mirë për humbjen e peshës? Kur krahasohen këto dy ushqime, është e rëndësishme të merret në konsideratë jo vetëm numri i kalorive, […]
13,759
-
‘Rama ka përqendruar pushtetin në duart e tij’/ Muçollari: Qeveria nuk po qeveris, por po krijon artificë për të mbajtur pushtetin
Anëtari i Kryesisë së PD-së, Grigels Muçollari, deklaroi në një intervistë për Syri TV se qeveria ka ndjekur një model të centralizimit të pushtetit në duart e kryeministrit Edi Rama. Sipas Muçollarit, reforma territoriale ka dështuar, pasi nuk ka përmirësuar shërbimet për qytetarët dhe ka rritur kostot administrative. Ai u shpreh se vendi ka nevojë […]
11,968
-
Tragjedia/ Nëna me dy fëmijët jetonin në Gjermani, ja pse ndodheshin në banesën ku u gjetën të shkrumbuar
Zbulohen detaje të reja lidhur me tragjedinë e ndodhur sot në mesditë ku mamaja 24 vjeçe dhe 2 fëmijët e saj të mitur, 3 dhe 1.5 vjeç humbën jetën nga zjarri që përfshiu shtëpinë ku po qëndronin. Mësohet se viktima Blerina Çobaj, 24 vjeçe, dhe dy fëmijët e saj, përkatësisht 3 vjeç dhe 1 vjeç […]
20,159
-
Shitet kompania e skandaleve/ Sori Al ndërron pronar për 2 milionë euro
Sori Al, kompania e përfshirë në skandalin e helmimit të studentëve në Akademinë e Policisë, ka ndërruar pronar. Biznesmenia Alma Tafani e ka shitur kompaninë tek Ramazan Troka për një çmim prej 2 milionë e 36 mijë eurosh, i cili sipas kontratës do të paguhet në tre këste të përvitshme. Kontrata e shitjes se […]
19,745
-
BE ngre alarmin: Zjarret pyjore po afrohen drejt Italisë dhe Greqisë
Greqia, Italia dhe Evropa Qendrore do të përballen me rrezik të shtuar nga zjarret në javët e ardhshme, duke kërcënuar me fatkeqësi të mëtejshme, edhe pse zjarret vazhdojnë të shpërthejnë në Spanjë dhe Francë, deklaroi kreu i qendrës së reagimit ndaj emergjencave të BE-së, Maria Zuber, shkruan Reuters. Zuber theksoi se ”vala e vazhdueshme e […]
4,831
-
Shkencëtarët gjetën një shenjë të hershme të depresionit të fshehur në sytë e fëmijëve
Vështrimi i një fëmije mund të zbulojë një rrezik të fshehur për depresion, ku disa fëmijë tërhiqen nga trishtimi, ndërsa të tjerët humbasin aftësinë për të vërejtur lumturinë. Një buzëqeshje. Një vrenjtje. Shprehjet e fytyrës që tërheqin vëmendjen e një fëmije mund të zbulojnë të dhëna të rëndësishme për shëndetin e tij mendor. Një kërkim […]
5,839