Aplikacionet e shëndetit: ‘Miq, apo armiq’? Ja çfarë thonë studimet

Ekzistojnë aplikacione dhe pajisje që gjurmojnë pothuajse çdo aspekt të mirëqenies sonë, si për shembull se sa orë flemë dhe cilësia e gjumit, hapat tona në ditë, kontrolli i mesntruacioneve, etj. Vlerësohet se mbi 311 milionë njerëz përdorin aplikacione të mirëqenies për të ndjekur përparimin e tyre dhe për të qëndruar në përputhje me qëllimet e tyre. Teknologjia e veshjes ka fituar shumë mbështetës, pasi pajisjet inteligjente, si orët inteligjente dhe gjurmuesit e fitnesit apo aktivitetit, janë bërë pjesë përbërëse e stërvitjeve tona. Këto pajisje monitoruese ofrojnë reagime të vazhdueshme për gjendjen e shëndetit tonë. Problemi është se ata mund...