K2, vitamina që ndihmon në mbrojtjen e arterieve, ja çfarë duhet të dini

Vitamina K2 = Super vitamina që mbron arteriet Studimet tregojnë se 90 mcg K2 (MK-7) mund të ngadalësojë mbi 55% progresin e pllakës në arterien karotide brenda 9 muajve.Sepse K2 është udhërrëfyesi i kalciumit në trup.Si e mbron K2 zemrën?1. Aktivizon Osteocalcin, kalciumi depozitohet në kocka, jo në arterie2. Aktivizon MGP (Matrix Gla Protein), frenon kalcifikimin arterial dhe shpërbën mikrokalcifikimet3. Rrit elasticitetin e arterieve, ul ngurtësinë vaskulare.Doza: 90 mcg MK-7/ditëRezultat: >55% ngadalësim i pllakës karotidePse ka rëndësi kjo? Sepse karotidet lidhen me rrezikun për goditje në tru.Kalciumi nuk grumbullohet në arterie nga ushqimi, por nga mungesa e K2, D3 dhe magnezit. D3 + K2 = skuadër qe veprojne bashkë. K2 ka efekt anti-inflamator në endotel, pra ndihmon shkrirjen e mikrokalcifikimeve.Paradoksi i kalciumit ?shtë ky:shumë kalcium...